Updates

舞蹈 Dancing

[既是孤家寡女] 到台灣學flamenco

2015-10-06

很多聽到我去台灣學flamenco, 都很嘩然,大問為何 - 明明香港也有flamenco 課,要去也是去西班牙啊~首先得要理解“去台灣學flamenco"的意思,就是要去上大師營……
[more...]

跑女去跳舞(一) —有耳聽的就應當聽

2015-08-22

上年首次去上器械訓練班,自始學習操練不同部位的肌肉,從此時有做Gym. 今年夏天再來個突破,去上康文署的健體舞訓練班。自中學PE堂後,大學迎新營集體跳舞後...
[more...]

談成人芭蕾舞課

2015-07-10

成人芭蕾舞的練習重點,在於改善姿勢、增加柔軟度,減少勞損及受傷的機會。持之以恆練習,更可緩解痛症,修身塑形、改善線條,增進自信,令學員舉手投足都充滿氣質...
[more...]
Get Moving