光學心率錶熱賣 心跳帶將成歷史_f
Garmin Forerunner 225,左手邊為錶底的光學測量裝置。 Photo: mobile01.com

呢排運動手錶興起告別心跳帶。新上市嘅運動型手錶,唔少都採用光學測量心跳率技術(optical heart rate sensor,OHR),捨棄傳統式戴喺心口嘅心跳帶。繼Apple WatchFitbit Surge & Charge HR之後, Garmin Forerunner 225喺香港推出無耐,已掀起一輪搶購潮。跑步網站Competitor.com新發表文章《Tech Trends: The End of Chest-Worn Heart Rate Sensors?》,預告傳統心跳帶將會成為歷史。

實情係咪咁誇?先了解下咩係「OHR光學測量心跳率技術」先。簡單講,測量心跳以手錶錶底嘅LED燈,照射手腕上嘅血管。由於血液可吸收光線,咁手錶上嘅掃描裝備,就可以計算你嘅脈膊以及心跳。而Competitor.com指出,呢種技術同傳統心跳帶相比,所收集嘅數據無甚分別,亦即係在準確度方便,兩者難分高下。

左: Apple Watch 右: Fitbit
左: Apple Watch       右: Fitbit

不過,新技術剛推出市場,點都有好處有缺點。

OHR好處:
1. 心口唔使戴多條帶,少咗個朿縛
2. 運動完之後洗少件嘢
3. 新嘅掃描裝置同手錶連埋一齊,即係唔使另外換電

OHR壞處:
1. 新科技喺新產品中運用,喺準確度方便仍有待提升
2. 在傳送資料方便(如同跑步程式連線時)會有少許延誤
3. 價錢貴。(Garmin Forerunner 225比傳統連心跳帶嘅220,貴咗大概四份一)
4. 由於OHR採用光線去測量心跳,環境光線,以及佩戴者的膚色,都會影響測量效果

咁樣講,即係話技術仲未成熟啦。不過iPhone初推出時咪又係未成熟,我就都唔會等囉,始終要我戴住條帶跑步,真係覺得好痛苦呀。大家亦可以參考下Youtube上面嘅review點講Garmin Forerunner 225:

資料:running.competitor.com

同場加映:香港網民Garmin Forerunner 225的開箱文(鳴謝2:0 newsgroup)

光學心率錶001
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