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泳衣男,呢個比賽最啱你玩

2017-05-23

小時候考到拯溺章成為救生員,第一次去淺水灣當值,之前已經好想學大師兄一樣,穿條褲邊好似尾指咁幼的白色Speedo當值,依家仲唔畀我恨到...
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美麗Vegan跑女 Niomi Smart

2017-05-22

英倫跑女大多嬌俏可人﹑純天然﹑沒有後天加工﹑不造作﹑談吐大方得體﹑斯文有禮﹑有內涵﹑有修養﹑有見識﹑平易近人……
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[世界名步道] 印加古道 Inca Trail

2017-05-21

十一世紀到十六世紀在南美洲叱吒風雲的印加古國以秘魯為中心,利用綿長的繹道連接起一個橫跨厄瓜多、哥倫比亞、玻利維亞、阿根廷、智利等區域的龐大帝國……
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[人人有功練] 破從後鎖頸自衛術

2017-05-20

破從後鎖頸自衛術, 方法形式可以因應不同情境而作出身體條件自然反應,不應過於執著招式,因為最終目的是要脫身為上, 盡量不應同對方糾纏。……
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由學跑步,到學教跑步

2017-05-18

初接觸跑步是2015年年末,那時候什麼都不懂,只好看書上網自學。過了一年多,看的書/網路文章多了,自己開始對跑步有一套見解。越來越喜歡跑步……
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