matrix neo bending spoon

做運動嘅方法五花八門,old school少少就會話家務做運動,近年又有乜乜乜企定定就可以做運動,甚至呼吸做運動。最新研究就話,原來靠念力都可以做運動。

呢個由美國俄亥俄大學嘅研究,內容係有班畀人用石膏固定對手,然後用腦袋諗住自己做緊運動,每日11分鐘,一個期五次。四個禮拜後,科學家發現佢哋比起無諗嘢嗰班,對手更強壯咁話。雖則話呢個研究原意係為咗解決老年人肌肉無力嘅問題,但唔知如果練習多啲,可唔可真係達到減肥效果呢?

來源:英國每日郵報 Daily Mail