當大家隨心而行，輕鬆漫遊山林間的時候，有沒有想過可以和其他人分享你所能感受到的，你能看見的？我喜歡大自然，能夠放鬆心情，享受綠油油的空間，亦希望更加多朋友可以和我一樣。兩年前加入毅歷協會的義工團隊，參與 [毅歷山野行] 行山義工活動，和殘疾人士一起享受大自然的樂趣！每次活動大部分都是一位義工配對一位會員，當中有視障朋友或是肢體殘疾的朋友。由配對開始，大家就是路上的好拍檔！
// 相信，能用心看見 //
可能大家都會疑問，對於視障朋友如何克服走在凹凸不平的山路上，其實主要靠「信任」！信任身邊的義工拍擋，用言語形容路況高低，一起跨越每一步。當中引路亦有不少技巧，溝通是重要的一環。耐心解説四周環境，用聲音導航，可以令視障朋友對路上景物有所了解。
// 堅持，踏出每一步 //
對於行動不便或需要配戴義肢的朋友，因個別情況不同，行進速度亦有所不同。需要休息時間比較多，只要休息夠又可以繼續，一步又一步走到達終點！
要走出自己的舒適圈，走到陌生的地方，走在崎嶇路上，需要的勇氣和力氣也了少！沿途大家笑着說着，彼此在路上互相扶持，互相學習，用心將快樂感染，感受到比風景更美的人和事。
除了有義工朋友同行協助，計劃遠足行程路線也是重要關鍵，安排恰當才能令參加者享受到山野樂趣！
// 遠足路線行程計劃 //
因以下各因素而設計適合是次活動的路線，令參加者可以在安全情況下完成旅程。設定好路線，亦要進行探路，確定路線難度，所需時間，交通，洗手間設施和補給等資料也要清楚和準備好！
- 參加者
不同年齡、體能、行山經驗的參加者，能應付的路線也不同。所以要先了解參加對象，作考慮因素和活動人手安排。 - 活動目的
行程可以是短途的輕鬆郊遊或是富挑戰性的長程遠足。因應活動目的而選擇路線難度，距離長短，並了解行進所需時間。 - 天氣季節
相同的路徑在不同天氣溫度下，需要體能和裝備也有不同。 - 後備路線
計劃路線的同時也要考慮後備路線，如果因天氣或身體不適也可以盡快撤離。
感謝義工們完善的安排，每次旅程都在歡笑聽下安全完成！除了［毅歷山野行］外，毅歷協會也有舉辦其他活動，如武嶺慈善單車毅力行2014和合歡山共融毅歷行2016等，如果大家都有興趣參與義工服務，可聯絡毅歷拹會了解更多。
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Fitz 行山 Hiking
愛玩愛山的山女孩，除了上山也會下海，露營由香港到日本，享受不同形式的戶外生活。2015成立專頁「山女行 Love My Lazy Sundays」分享女生山野逸事。
