過去一兩年，喜歡尋幽尋秘，找尋香港偏門行山路線，很久沒踏足長程遠足徑， 一來怕悶，二來怕多人，三來也想多找找香港獨特的風光。上星期重遊麥理浩徑第四段，由水浪窩行至扎山道，算是復仇之戰吧! 數年前和遊人同遊麥徑三、四兩段，不過走到四段臨近馬鞍山一帶時風雨交加，只好撤出。上星期前重遊舊地，天氣依然晦暗未明，陰雨連連，但我們還是征服了全程。
數年前行上麥徑四，不只天雨，還有大霧
上次我們就是在由梅子林撤出麥徑，事隔多年已經復仇成功麥徑四段是麥理浩徑第二長的一段，水浪窩至基維爾營地，全長約十三公里。沿路經過多個著名景點：馬鞍山南部、大金鐘、昂平等地。當天天氣不穩，往日遊人如鯽的景況並不復見，整段山路也只有我們一行八人。
雨中行山並不有趣，特別我需要戴眼鏡，濃厚的水氣經常在鏡片上凝結，走上走下時要格外留神。年輕時，曾經試過雷雨中行山，在臨近光禿禿的山頂上聽到隆隆的雷聲由遠至近，愈來愈響，閃電也愈來愈光亮，登時三步當兩步的飛奔下山，故以後每次行山都會觀天望地，小心使得萬年船。
落雨行山使人更疲憊，上山落斜時更費勁，身體各組肌肉都要平衡身體，一對堅穩的行山杖與及具有深坑紋的行山鞋是必不可少。前者可以減少你腳部的壓力，後者可以使人更穩定地在濕滑的泥濘路上行進。落大雨時也盡量不要舉遮，轉穿雨衣，騰出雙手有助平衡，即使遇上意外，也可以及時應變，保護自己；二來在高地也不要高舉金屬製的物品，免成為人肉避雷針。
一對有坑紋的行山鞋能夠在濕滑的泥濘上行走自如有人說天氣不好就不要行山，原則上我同意。不過天有不測風雲，路到半途時風雲變色，急風驟雨，也要懂得自保技巧。每次行山前，準備突然其來的天氣變化，也是每一個愛好自然、愛好行山的人必要學習的一課吧。
天有不測風雲，有時在山邊遇上天氣突變，也要懂得自救和應變
離開大徑時，山下城市已經華燈高掛原文載於 WL 網誌 Wing Leung’s Outdoor Blog
Fitz提醒：
任何行山遠足活動，必須在出發前作出詳細規劃以及準備，擕帶充足及合適裝備，以及告知親友目的地及回程時間。制訂路線，更要量力而為，注意補水，切忌逞強冒進。更多：《[顧己及人] 山野遠足安全常識》
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