Turning Kick攻擊的主要部位有頭部、胸部、腹部和肋部。
動作要求：
- 右腳蹬地，重心移到左腳，右腳屈膝上提，兩拳置之於胸前；
- 左腳前腳掌輾地內旋，髖關節左轉，左膝內扣；
- 隨即左腳掌繼續內旋轉，右腳膝關節向前抬置水平狀態；
- 小腿快速向左前橫踢出去；
- 擊打腳靶後，迅速放鬆收回小腿，右腳落回成實戰姿勢。
動作要領：
- 膝關節夾緊，向前提膝，儘量走直線；
- 支撐腳外旋；
- 髖關節往前順，身體與大小腿成直線，嚴格注意擊打的力點應為正腳背；
- 踝關節放鬆，擊打的感覺是“麵團”或“鞭梢”才對。
易犯錯誤的動作：
- 膝關節不夾緊，大小腿折疊不夠；
- 外擺的弧形太大；
- 上身太直、太往前、重心往下落；
- 踝關節不放鬆，腳內側擊打
來源：HKSCSA – 香港技擊運動總會
總教練 – 陳教練
韓國跆拳道黑帶三段
世界跆拳道國技館黑帶
習武超過二十年，當中包括詠春及拳擊。
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習武超過二十年，當中包括詠春、拳擊、泰拳、散打、少林功夫及柔道。直到現在，仍跟隨其他知名的教練不斷學習拳理、少林拳、木人樁法、瑜伽、雙截棍及柔道。現任：香港技擊運動總會 – 永遠名譽會長、香港少林功夫表演隊 – 領隊
