[渣馬備戰] 倒數8天的溫馨提示

渣打香港馬拉松倒數8天溫馨提示：裝備預習

如果你買了新的，醒目亮麗的戰衣、跑褲、鞋襪、內衣褲，甚至到時準備戴帽、腰包等，但未曾穿戴過它們跑的話，務必要在這幾天演習一下，看看會否因磨擦引起不適或損傷，如果比賽時才出現這些情況而影響表現，實在太不值了。

CC Physical Fitness Channel Facebook專頁

編按：歡迎大家like及share此post，等更多跑手睇到，人人PB過終點！

更多：
Fitz.hk Facebook專頁
渣馬專區@Fitz.hk
[渣馬備戰] 2016渣打馬拉松路線探究
[渣馬備戰] 10K寄存行李多規距
[渣馬備戰] 半馬全馬寄存行李安排
[email protected]
渣馬專區@Fitz.hk