尚有三個月「香港黃金百里 Golden 100」正式起步,無論參加了100英里或100公里的參加者,相信現已磨拳擦掌,加緊操練。不過除了在山上備戰,也不妨了解跑步與傷患的問題,提升戰力。

雖然受傷是比賽一部份,但遠離傷患確是每一位運動員的希望。10月5日 10月30日,香港黃金百里將聯同 Hong Kong Foot Pain Solutions 舉辦講座,分享越野跑的受傷與預防問題,以及賽前需要注意事項。

Foot Pain Solutions x Golden 100
越野跑的受傷與預防及香港黃金百里賽前分享會

  • 日期: 2019年10月30日 (星期三) *改期
  • 地點: 香港中央圖書館演講廳
  • 時間
    • 登記: 6:00pm
    • 講座: 6:15pm-8:45pm
      1. 越野跑的受傷與預防
      2. 香港黃金百里賽前分享
  • 對象: 對越野跑有興趣人士及「香港黃金百里」參加者
  • 費用: 全免
  • 名額: 300人 *已登記10月5日分享會人士,不需重覆報名,到時直接出席即可

越野跑的受傷與預防講座


講者: 美國註冊足科矯形師
朱子琪 Bonnie Chu (左)、李韋基 Ricky Li (右)

香港黃金百里賽前分享會

講者: 香港黃金百里賽事總監
KK Chan 陳國強

香港黃金百里 Golden 100

大會網站: https://golden100.hk
主辦單位: TTR 毅行教室
鑽石合作伙伴: Kinetik Compression
創始伙伴: Sunhing Millennium 新興盛世
賽事策劃及媒體: Fitz 運動平台HNR
指定裝備支援: Action Panda 運動用品專門店

Fitz連結: https://fitz.hk/?p=125003

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