Fitz > 運動課程 Course > 私人一對一/小組游泳班 | Baby Splash 兒童及成人游泳課程招生

游泳能夠強身健體,仲係求生技能,學識之後終身受用。呢個夏天就唔好再拖,學識呢項咁有用嘅技能。Baby Splash Swimming Academy 根據學習模式,分為4個年齡組別共5項課程,接受私人預約小組包班,或參加指定地點小組游泳班。教練會了解學員需要再因材施教,不需擔心能力程度等尷尬問題。

Baby Splash 私人一對一/小組游泳班

游泳課程 年齡
嬰幼兒水中自救班 6個月-3歲
兒童習泳初班 4歲以上
兒童習泳進階班 4歲以上
中童游泳速成班 8歲以上
成人泳班 18歲以上

游泳課程簡介

對象: 6個月至3歲學員,需要家長陪同下水,由最親近的家人給予安全感,再以反覆練習模式令學員熟習「水中」環境從而練成自主反射,所以教練主要指導家長為學員訓練。

課程包括: 指導閉氣下潛法、踢腳、簡單浮身、有方向性移動、爬手等技巧。整套水中自救法讓學員跳入水中後可自行游向岸邊。水中自救法其實是一種本能,但需要學習如何應用及反應速度,為學員於突發情況可避免因故嗆水及延長求救時間。有家長的鼓勵及訓練,不但可令學員更快學習新技能,更可加強親子關係。另外,以上動作為背泳及自由式之基本動作,訓練至學員有一定肌肉量,就能習得兩種泳式。

對象: 4歲以上,針對可以自主練習及理解更複雜指令的學員,同時,此年齡層為肌肉發展階段。

課程包括: 指導水中呼吸法以及泳式正確姿勢,包括:自由式、蛙式及背泳。除了體能上的訓練,同時針對其心理質素,即自我認同、自尊感、責任感等,加強學員毅力及耐性。

對象: 4歲以上,學懂2-3種泳式。

課程包括: 強化自由式、蛙式及背泳三種泳式技術,針對肌肉及體能訓練,泳姿改良等進階技巧。並教授蝶泳及比賽技巧。除了體能上的訓練,同時針對其心理質素,即自我認同、自尊感、責任感等,加強學員毅力及耐性。

目標: 旨在令學員於12堂內學懂至少一種泳式,並晉身參加 Baby Splash 進階班/泳隊預備班。

對象: 8歲或以上中童,未學懂任何一種泳式之學員

因此年齡層的學員的肌肉發展已有一定程度,可迅速學懂泳式。我地旨在令學員於12堂內學懂至少一種泳式。

課程包括: 指導水中呼吸法,學懂至少一種泳式,掌握求生技能,培養興趣,打好基礎後,更可升班,加入校內、外泳隊班,甚至參加各項比賽。

獎勵計劃: 如學員能在課程內學懂一種泳式,並游畢25米的距離,成功達標者會受邀參加本會進階班或 Legend 泳隊預備班及在課堂扣減$100作獎勵之用。

*如學懂一種泳式或以上之學員,可向我們查詢 Baby Splash 習泳進階班
**學費為150/堂,此課程為12堂,共$1800
***以上優惠只適合中童游泳速成班之新學員

對象: 18歲以上學員,針對學員需要,務求令學員盡快學懂游泳,減低對水的恐懼。

課程包括: 指導水中呼吸法,掌握求生技能,學習泳式,改善泳姿及深水區自救,並享受游泳樂趣。

游泳課堂模式

Baby Splash 提供小組班、私人一對一班及私人自組班 (1:2/1:3/1:4)。私人一對一或私人自組班可自訂地方及時間與本會相約時間上課。小組班需在指定地點及時間上課,時間表如下:

按圖放大

小組班需於指定地點及時間課堂:
指定泳池為 (美孚/摩利臣山/觀塘),以小班教學為主,由一名教練教授3-5位學員。除了以年紀作區別,同時亦分為初階班/進階班,教練會以學員程度安排升班。4歲以下小組班需家長陪同下水上課。

  • 小組班學費為1期8堂,原價$220/堂,現推出暑期優惠,只需$200/堂,共$1600。
  • 中童速成班學費為$150/堂,此課程為12堂,共$1800。
  • 成人小組班顧及各位的上班或進修情況,可選擇單堂、4堂或8堂報讀,收費如下:
    • 單堂價: $250
    • 4堂價: $220
    • 8堂價: $200

可根據理想地點及時間,本會與教練及學員相約適合時間及地點上課。私人班教學比較集中,課程進度以及教學模式會根據學員而定,再針對其學習能力、性格等調節溝通方式。

注意事項

  • 4歲以下需要家長陪同下水
  • 普通教練: 主力授教四式泳班及泳姿改良
  • 資深/主教練: 主力教授嬰幼兒水中自救,泳姿改良及泳隊班

收費

價錢可以參考指定公眾泳池收費 (美孚/觀塘/摩利臣山),其他地點可能會收取附加費:

普通教練 (每班計) 資深教練 (每班計) 主教練 (每班計)
師生比例 1:1 $380/每小時 $500/每小時 $600/每小時
師生比例 1:2 $550/每小時
(每人$275)
$700/每小時
(每人$350)
$800/每小時
(每人$400)
師生比例 1:3 $750/每小時
(每人$250)
$840/每小時
(每人$280)
視乎實際情況

*私人班按每月收費

登記查詢