Fitz > 運動 Sports > 行山 Hiking > [老hike都去camp] 露營知識分享 山鞋的選擇

本老hike除咗露營外,仲會行山,甚至越野跑,所以對山鞋要求都比較高。知好多 camper 都係著普通波鞋就去 camp,因為都唔駛點行嘅 camp site 多。

但如果想去啲比較特別嘅地方,如: Eason 山打卡、喺鹹田灣無嘢好做行轉蚺蛇尖等,山鞋就幫到你了。

選擇山鞋先要睇自己咩用途先,因為行山鞋、越野跑鞋、澗鞋,已經係三類唔同嘅鞋。

鞋要揀選

1. 高/低筒

喺外國買行山通常都係高筒設計

高筒保護性高啲,以防唔習慣孭袋下上落山唔平衡而抝柴風險,但又失去咗靈活性。低筒就反之然,自己衡量。

2. 鞋底防滑

一對山鞋咬地同防滑好緊要,通常都想搵一對抓地力強同時又防跣嘅鞋,咁就要留意三點: 膠底、坑紋、釘。

  • 膠底:  常聽到嘅有 Vibram、Stealth、Premium Wet Traction Contagrip 等
    • Vibram: V底,應該買過山鞋都會見過 or 試過佢。評價好壞參半,因為遇上濕地都有人話跣。其實v底只係一個牌子,其中v底入面嘅 megagrip 先係啜地。
    • Stealth: Five ten 專用底,相信行開山嘅對 Five ten 依對「澗鞋」應該認識的。
      Stealth 嘅鞋底好軟,同時行山時會受熱,令到鞋底好似溶溶地咁痴住個地下。
    • Premium Wet Traction Contagrip
      Salomon 專用底,由S-lab開始轉用,打算一洗就 salomon 跣到 hihi 嘅形象,同樣係軟身底,利用膠面啜地。

至於釘同坑紋就易記好多,釘厚而坑紋深又多方向,就咬實沙泥,如果釘太薄,踩落去易跌親,坑紋愈深,就愈適合凹凸不平的路。而釘越軟身,就越配合至上面嘅鞋底。

通常抓地力愈強的鞋底,就愈快磨蝕,較唔耐用。唔好俾啲 sales 呃到你 。

3. 防水

有部分人揀鞋時仲會考慮到防水能力,例如有無 Gore-Tex 等。本老Hike經驗係,Gore-Tex 係行雪地先用得著,香港行山著防水鞋又焗腳,入咗水仲好難乾。世上應該未有一種物料係防水力好仲要透氣的,所以都係選擇透氣舒服好多。

試鞋

當揀完以上三點後,就可以試鞋。

試鞋最好著厚襪去,因為好多時行山都會著行山襪,另外鞋要買大一碼,因為行山對腳會因血腋循環而脹咗,同時又會因為落斜導致腳頭受到衝力,所以買大少少,俾啲空間自己。

鞋真係好個人,一定要自己試先知自己適合咩鞋,要對對鞋有信心。搵到一對啱自己嘅形號,一世都唔會轉。

Salomon SPEEDCROSS 5

利申: 本老hike 為 Salomon Speedcross fans……因為中資收購了,終於要轉會。

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