[老hike都去camp] 露營經歷分享 行山杖的應用

行山 pole 本身唔算常用嘅露營用具，但如果要去一啲難度比較高嘅如萬丈布，或縱走全麥徑，就可能會用得著，所以今次講講要點揀同點用。

首先要講，點揀先。行山杖主要分三part: 類型、質料、長度

行山杖類型

有直身、螺旋扣、快速扣、Z pole 等

7字、T字、直身

行山必揀直身，因為行山仗其實由滑雪仗變而成的，所以不用諗，用返直身。

螺旋扣

好處可以改到長短，但開關需時又唔方便，唔太推介。

快速扣

改良咗螺旋扣嘅問題，開關都比較快，同時可以改長短。

Z pole

跑友最愛，開關最快，但長短只得小幅度調整，所以必定要選購適合自己嘅長度

行山杖質料

不外乎鋁、鐵、碳之類。

行山杖長度

其實 pole 係應該平地時手臂90°屈曲持的。揀長度比例大約係160cm高就用100cm長，170就110，180就120等。

但因為露營可能要用 pole 起金仔，所以可調節到145cm高會最好。坊間有好多 pole 都係可以較長度，咁咩情況都可以用得著。

Pole 最好一對對買，一枝唔係幫到你好多

行山杖點用

揀咗對 pole 之後，就講下點用。可能你會覺得無聊，但本老hike見過好多人，根本唔識用pole，攪到上身仲攰過下身，反而適得其反。

• 任何時候，pole 都係「左手右腳，右手左腳」
• 手要穿過手帶，利用手帶借力
• pole 尖向後，要後過腳踭
• 而上梯時，就要 pole 前過人，之後用上身力扯上去
• 下斜時，我建議收 pole，會舒服啲

行山杖係絕對需要練習先用得好，用得唔好係相當攰，用得好就似開 turbo，如果會玩遠足露營或縱走，我相信依項練習係必修課。示範: (Photo credit MaxTang Photography)

老hike都去camp Facebook 專頁