Fitz > 運動 Sports > 跑步 Running > 長跑的開始

 

一連3天的假期,隨著狂風大雨序幕…..
緊接的居然是令人頭重重、全身肌肉酸痛的感冒….. 計劃中的長課泡湯了…..
陪伴著喉嚨發炎的微痛,就讓我以手代腳,在鍵盤上遊走也不錯。

其實,心中不時都會泛起想要寫一篇 — “我為何會跑長跑?” 的念頭,因那是我希望紀錄的一個重要的題目。

也忘了是那一年,應該是中一吧!

學校擧辦了一場1500米的街跑比賽,賽前大家都要在體育課時跑上一圈作學期考試評分,我們在沒有選擇的情況下給走上了一圈。長跑的開始_007

上面就是當年的路段,GOOGLE計出來可是1700m~! (給老師們騙去了200m :p)
如果大家知道那條路,就明白是一圈的長命上落斜。

當年的我不是什麼運動健將…. 只是一個怕辛苦的普通女學生,當然也沒有什麼跑步練習。可是身體十分健康,再憑著那死捱不認輸的硬性子,在天光道一段超越所有女生後,就一直死撐回去。也是我人生中,頭一次連繼跑那麼長的路~!

因為那女子第一名的成績,老師就指定我去參加那場全校性的街跑公開賽,回想當年也是滿心高興的,畢竟根本沒有想過自己可在運動項目中做出名次來。

比賽那天我記得只有8度,就穿著一件長袖衛衣加一條排球褲,再重演一次在天光道一段超前再死捱回去,再一次得到女子第一名的名頭。

寫到此處,突然想起,早前有朋友說跑馬拉松時的我是個Forrest Gump,用低智跑步 ; 平時練習做什麼,教練及前輩如何講,就在比賽中照做一次出來,其他什麼也沒在想。
原來,早在我小時候已在低智跑步 XDD

可長跑時間那麼長,想太多容易走火入魔呢! Forrest Gump才是王道吧~!

在此之後,老師曾經要我加入學校跑隊,在早上及午飯時做衝圈練習,星期六另有訓練。

天呀….. 怎可叫一個發育時期的女生在吃飽飯後衝400m????
是要我不吃那麼多? 還是跑完吐出來?
早上及星期六可是我的黃金時間呢~!! 怎可用來訓練~! “

當時的我如此想著,加上爸媽也只希望我在學業上取得成績,所以就跟校方要求退出訓練。但不知怎的老師仍安排我跑校際4*400m的賽事….. 結果當然是…….. 包尾收場…..

到今天仍然覺得,當年我不屬於爆發型的短跑選手,但勝在耐力及鬥心而能保持均速。
所以,如要在校際跟人比拼,應該要在800-1000m之後吧…. 當人家覺得累,要放棄時,Forrest Gump仍在跑自己的路。

在往後的歲月中,我也沒有再認真的跑過步,只有在體育課老帥要求時跑一下,還要想盡辦法抄小路少跑一點 :p 一直到大學畢業出來工作,也從來沒有想過要做什麼運動,加上身體因抑鬱症需要長期服藥而每況愈下…… 那時要跑上1K也是不可能的事。

每年在電視新聞看見渣打馬拉松的報導,也會十分驚嘆 : “人怎可以跑上那麼長? 那麼久?”

Äá°O¡G°Ï¥Á³Ç      »¡©ú¡G´í¥´°¨©ÔªQ(¤Q¤½¨½ÁÉ¡AªF°Ï¨«´Y)

但又暗自心想,如果要選擇一項運動,一定要選長跑。因為那是一項不跟別人兢爭,只跟自己和時間比賽的運動。

老實說,我好怕跟別人比較,一比較心就亂了…… 那感覺很差……. 很糟糕……….
那可能跟小時候少不更事,老愛爭勝有關…. 苦頭吃多了,凌角自然被磨平,走自己的路更輕鬆舒坦。

埋在心田的種子也到了發芽的一天。

2011年我手上工作比較輕鬆,當時Sammi鄭秀文每天也會post她跑7km之後汗流夾背的照片,是那麼的感動人心~! 再加上看到一些朋友在FB用RUN KEEPER計算又走了多少公里…. 心想不如嘗試晚上出去走走,當運動保健也不錯。

長跑的開始_009

我就穿起了運動鞋,開始每天晚飯後向附近的山路急步走去。當時不能跑,只可用急步行,但也滿身是汗了……有關跑步知識也不多,我都只穿棉質T恤短褲,腳穿用來逛街的所謂運動鞋。

到天氣稍涼的日子,那濕濕的棉T恤還害我著涼了…… 那時我有一個錯誤的想法,就是跑步是要在夏天進行的,因為冷天跑會感冒 (誤!)
所以在2011年的秋天至2012年的初夏,我就如此休息了一段,到天熱時又再急步上山行圈圈。別人抖暑我放寒假,很好笑吧 XDDD (我可是在去年2014的秋天才上網找資料,再去買合適的跑衣及裝備…… 之前都一直想,只是跑個步… 不用花那麼多錢置裝吧…. )

一次遇然的機會看到了渣馬的巴士廣告,心中閃過了一個念頭 “說不定10KM我還可以”。當時不如近年難報名,還可以給我考慮個2-3天,報名時仍有時段供我任意選擇。

就這樣,我參加了人生中第一個10KM比賽,還很熱血地希望連跑12年集齊12生肖紀念牌,可是2013年開始就突然變得很難報….. 直到今年2015才有幸能再次參加。

因為當時根本不懂配置衣服裝備,我在大會的TEE下加了一件棉質長袖打底衫 (誤!),腳穿公雞鞋及一對薄襪 (汗)…… 跑完10KM後左右腳前掌都給磨到脫皮…… 笑死人吧XDDDD

長跑的開始_001
當日穿的就是同款的公雞鞋,逛街用非常不錯

第一次的10KM,我不能跑畢全程,有一半的時間在步行。最後以1小時24分完成,那時什麼概念也沒有,只要完成就好,也滿意收貨了。

當年參加渣馬可以跟美心訂製一個蛋糕,樣式是按自己號碼布加上名字,只百多元也不貴。可惜去年參賽時沒有了, 要不我那J0081肯定是要訂一個來留念的。

不錯吧~!
胖胖的我..... XDDD
胖胖的我….. XDDD
長跑的開始_006
2012年的龍牌

龍牌生锈了,我也不再是個肥人 XDDDD

過去的事可笑也叫人懐念,但那是現在跑馬拉松非常重要的基礎。沒有那些年,我也不能走上那42.195公里吧~!

文章為作者意見,不代表Fitz立場。