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小弟不論跑步，游水，踩單車，羽毛球，乒乓球，任何運動都喜愛參與。
而跑齡20年，曾經亂練習導致受傷而影響日常生活，其後休息多年轉項三項鐵人，受正式跑步練習，傷患慢慢康復，才知道裝備和休息是多麽重要。
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小弟不論跑步，游水，踩單車，羽毛球，乒乓球，任何運動都喜愛參與。
而跑齡20年，曾經亂練習導致受傷而影響日常生活，其後休息多年轉項三項鐵人，受正式跑步練習，傷患慢慢康復，才知道裝備和休息是多麽重要。