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星期二, 14 7 月, 2020

CNN武漢肺炎Q&A 專家解答貼地問題

美國疾病及預防中心CDC: 無證據顯示戴隱形眼鏡同感染病毒之間嘅關係,不過戴隱形眼鏡會提高眼部感染嘅風險……

[武漢肺炎] 英國擬推新措施 為國民減重阻疫情再爆

英國係歐洲疫情之下死亡率最高嘅國家,唔少當地專家估計,其中一個潛在因素同肥胖以及其相關疾病有關……

[武漢肺炎] 病毒可經空氣傳播 室內活動變高危

附在空氣的病毒不需要經飛沫霧化,感染者若沒有佩戴口罩,在說話時或咳嗽時,就經空氣可將病毒四處傳播……

[女青適健中心] 動態矯正系列 足底筋膜炎

跑手C的足底筋膜炎源自一次狀態不佳的長課,跑手C有一次重病下仍然堅持進行長課……

運動潮服大檢閱

近期可以在潮流界的運動鞋發亮的,算是 Hoka One One。起源是因為2018年跟 Engineered Garments 的聯乘……

[戶外活動] 跑步行山 除衫少布有助降溫?

唔著衫,或著少啲衫,增加皮膚暴露於空氣嘅面積……

[女青適健中心] 都市病系列: 長期用電腦 小心有上交叉綜合症

頸梗?肩膀痛?手部麻痹?可能係上交叉綜合症影響。都市人長期使用電腦……

[戶外活動備忘] 防曬4大誤解 不只為美白而用

好多人都以為搽防曬只係為咗「美白」,為咗唔好曬咁黑,不過呢個只係對防曬嘅一大誤解……

[達克效應] 能力與自信的關係 Dunning-Kruger Effect

現今資訊發達,不少人可能對某課題接觸過簡單片面的資訊後,便會突然彷如專家一樣……

[另一種香港精神] 本土電影《入鐵籠》

最近翻看一套香港本土真人改編電影。入鐵籠是講述兩兄弟在晉升職拳手MMA格鬥賽的心路歷程。兄與弟同是孤兒院長大的小孩……

[香港書展2020] 730間展商 600項活動 7月15日開幕

休閒活動方面,大會將安排一系列手作、攝影及桌上遊戲工作坊……

[運動聽乜歌] 香港三大「煩音」

「煩音」雖然好煩,不過勝在夠入耳,夠洗腦,聽番三五七次一定熟……

[運動聽乜歌]《約定的夢幻島》片尾曲 絕体絕命

《絕体絕命》係日本樂隊Cö shu Nie主唱,旋律輕快,固然好啱跑步做運動,而裏面嘅歌詞亦好啱當今世代嘅真.香港人。……

[女青適健中心] 髖關節隱隱作痛? 請留意髖關節軟骨破裂

髖關節內軟骨破裂 (Hip labral tear)。臨床上遇過不少案例,由足球、籃球、甚至跑山人仕……

[武漢肺炎] 富士山 Subaru Line 五合目解封

自從疫症爆發後,山梨縣與靜岡縣全面封閉富士山。個幾月之後,山梨縣開放富士「速巴路線」Subaru Line至「5合目」一段道路……

[戶外活動] 中暑及熱衰竭的預防方法

一踏入夏季,媒體不時有戶外「中暑」的新聞。事實上,在高溫下導致的身體問題,除了中暑外,還有熱衰竭,兩者都威脅生命安全……

[大埔街坊捉鷺鳥] 干擾野生雀鳥 最高可罰款$100,000

住大埔嘅朋友,一定見過鷺鳥,呢種鳥,最常出沒於濕地或河岸,由北區郊外嘅紅樹林,以至鬧市嘅明渠,都可以睇佢哋嘅踪影………

[達爾文獎2020] 洞穴口欄杆倒立跌死 澳洲男子獲獎

澳洲芒特甘比爾 (Mount Gambier) 有個「花園洞穴」Cave Gardens Sinkhole。洞穴屬大自然景觀……

[舊日足跡] 環島步行棋 紙上環島行

「環島步行棋」係1977年出品,由「香港泰昌安記書局」出版,袁安清設計……

[港島環島徑] 65公里長的沿海步行徑 78個景點

香港擁有一個世界聞名嘅海港,有團體多年來都提倡要興建沿海嘅步行徑……

[眼睛去旅行] 網上實景 遊覽19個城市

片段亦紀錄當時嘅各種環境音效,有人聲、車聲、風聲等,旅遊癮起不妨開住睇開住聽,絕對止得咳!……

日本大媽用Switch Ring Fit 健身環 由75Kg減到55Kg

兩個小朋友嘅媽媽。舊年8月開始將自己瘦身減肥嘅情況用IG分享,由最初體重73.4公斤 (約161磅) 開始,每日做過嘅運動、食過啲乜,一一同大家分享……

[武漢肺炎] 6個後疫症時代的旅行常態

航空公司會加強機票彈性,可以因應情況而畀搭客改期甚至取消機票。羊毛出自羊身上,機票又點會唔貴……

[運動治療系列]「膝」之交「髀」

原文「失之交臂」解作錯失良機,但當「膝」與「髀」相交出錯又會衍生甚麼問題?小弟在之前兩篇文章告訴大家膝部結構其實並不簡單,當中包括三個關節...

[DSE升學] 2020年體育運動相關課程一覽 (全日制)

回想昔日,筆者也是因公開試體育科而踏上運動科學之路。隨着近年本地康體發展蓬勃……

[善待動物] 鬧市有蛇不足為奇 保持距離不要傷害

Ivan指出,一直以來,蛇都大眾「妖魔化」,覺得蛇有害,會襲擊人類。但事實上……

[另類零食] 日本無印推出「蟋蟀脆餅」

日本無印良品推出「蟋蟀脆餅」(Cricket Crackers),定價$190 日圓……

[康復香港] 水樽唔清洗 污糟過洗碗水

雖然疫情暫告放緩,政府陸續放寬防疫措施,不過無論有無疫症,平時大家都應該注意個人衛生。……

[慢活主義] 欣澳沿岸輕鬆走 感受隱世的異國風情

從港鐵站下車後,往石灘方向走,進入陰澳灣。沿着綠色欄杆小路,走進鹿頸村,有民居、士多,請勿喧嘩!……

[週末行一圈] 北區 梧桐河

梧桐河位於北區,是好多當區居民閒時跑步、晨運、踩單車、釣魚、放狗等好地方。復活節四天連假,天氣好到不得了,大家都久在家中,也許好多人都按耐不住,忍不住要外出晒晒太陽,呼吸一口新鮮空氣...