[90後本土遊] 大澳虎山綑邊 將軍石
歲月不繞人。有感近年筆者已無法抵受炎夏高溫，連外出的動力也大大減低，逞論要上山遠足了。結果，除了兩次上山拍日落外，筆者整個夏天都在歇暑，五個月就此過去。……
[獅子山精神隊] 遲到正烏龜隊隊友Grace感言 (毅行倒數25日)
2018年的毅行係始於2017年毅行嘅失敗，上一年 初毅第三段因為拗柴而敗走，一直耿耿於懷。就同失戀最快嘅回復方法係投入另一段感情嘅道理一樣……
[獅子山精神隊] 隊號1017 呢班隊友一年前做緊咩? (毅行倒數26日)
今年獅子山一班人，一齊入紙抽全軍覆沒，唯獨一隊一支獨秀，四個成員都抽到，天意安排之下個個都成為隊長 (今年隊號1017)……
[樂善盃] 暗藏高手的山野活動
逢週末假日去行山，各熱門山徑或地區，總會人頭湧湧，當中暗藏高手，高手是否睇身形步伐同裝備? 非也，山路上你總會發現有一班人，衣著密實……
[獅子山精神隊] 今個星期六你嚟唔嚟行山? (毅行倒數27日)
可能這星期都困在辦公室裹，樓下坐巴士直達公司門口上班，然後下班直接回家。簡單來說，工作時沒點說話，路也不用點走，近乎足不出門 ……
[獅子山精神隊] 友情分水嶺 2017年隊友 Raymond (毅行倒數28日)
講到獅子山精神隊，不得不提昂藏六呎，行毅行者前最深刻經驗係山上被消防員營救，到最後以武將單挑嘅呼喊聲完成毅行嘅Raymond……
一場意志角力賽 「初嚐」雷利衛徑長征78K
首先筆者係以最大嘅勇氣參加「雷利衛徑長征」，之前最長嘅山賽都係Translantau 50K，呢個決定可以話係心口掛住個勇字！……
[獅子山精神隊] 友情分水嶺 (毅行倒數29日)
獅子山精神隊的第三次毅行，嚟緊11月將會發生，由2017年一班單純嘅傻仔年約20-60組隊去第一屆韓國毅行瀨哂嘢，鍛羽而歸……
[JoyeeWalker行山系列] 2分鐘行完 輕鬆舒服《五桂山》
交通方便，輕鬆易行 五桂山上已可俯瞰將軍澳一帶景色 後期魔鬼山上更有軍事遺跡 加上沿途都有不少長椅 可邊休息，邊遊玩呢……
[樂施毅行者2018] 西灣村開闢新路 具體路線十月尾落實
有人最近行過西灣村，發現原有麥理浩徑部份地方並未修復，難以通過。而漁護署亦於現場開僻小徑，避開了爛路，再接回通往鹹田灣的道路。……
[樂施毅行者2018] 麥理浩徑全面重開 操練毅行要小心
颱風山竹過咗成個月，街邊嘅冧樹、樹木殘枝仍然隨處可見。山野嘅清理更為困難，影響所及，幾場越野山賽都需要改道或延期……
[90後本土遊] 沙田蝌蚪坪
水泉坳街末上攀蝌蚪坪一段捷徑路徑較不清晰，google map有標示但與筆者行走路線不一致，因此應有多條路徑，需小心辨清方向……
[樂施毅行者2018] 民間打氣站 茅坪薑茶
樂施毅行者三十多年的歷史充滿傳奇，當中，絕不能不提民間的支援力量，由盤踞山野的兩大派別「西檸．茅薑」分庭抗禮……
[郊野公園系列] 大嶼山郊野公園 (南大嶼及北大嶼)
大嶼山在香港開埠百多年以來，都能避開大型發展項目，故大量保留了原有的野生生態，以及特獨的人文風情。直至1997年香港回歸前才在大嶼山大興土木……
[雷利衛徑長征2018] 終極改道消息 不上八仙嶺 改行針山草山
剛舉行完的「圖騰跑」，由山賽變路賽 (事實是約80%是石屎路)，令人擔心於10月13日起步的雷利衛徑長征，大家要跑馬路……
[雷利衛徑長征2018] 井欄樹至大埔公路 改道消息
(10月6日消息) 雷利衛徑長征今日正式公報比賽路線的改道安排。由起點開始，大潭至檢查站3井欄樹一段 (第1、2、3段) 維持不變。到了井樹樹，會作出重大改道……
[經典行山考牌路線] 狗牙嶺 環湖出咀 杯靈雙渡
上世紀七、八十年代，行山界有所謂「行山考牌路線」。這些路線具有距離長、補給少、路況差，或山勢險要等難關……
去五金舖買戶外用品
戶外用品唔一定要去跨國連鎖站，買外國名牌，啱用就得！只要動下腦筋，好多五金用品，用嚟行山露營，其實都好好用。……
[雷利衛徑長征2018] 安全措施及改道消息
雷利主辦大會於九月尾視察衛奕信徑各段情況，並清理山徑，初步發現第四段 (井欄樹至沙田坳)，多處有嚴重塌樹，「經評估後某些段路線將被視為不適合舉行越野賽事……
[逆流大嬸] 備戰圖騰16K 大嬸的挑戰和態度
圖騰是本地的山賽盛事，快腳慢腳都想踏隻腳，大嬸素來貪戀虛名和熱鬧，當然期待參與。去年瞬間爆滿，被拒諸門外，今年不容有失……
[Lonely Planet推介] 6大香港必到郊野景點
旅遊指南權威《Lonely Planet》對香港嘅郊野風景推崇備至，佢哋選出6大香港最好嘅郊野景點。對行山友嚟講，呢啲地方已經係耳熟能詳……
[樂施毅行者2018] Support Team 支援點攻略
每一支成功隊伍，背後必定要有「最強後盾」，就是在背後負責打點一切，支持補給的「支援隊」(support team)。上次談過支援隊的功能與角色，但他們應該在何時何地出現呢?……
[美洲第一峰] 阿根廷 阿空加瓜山 Aconcagua
阿空加瓜山 (Aconcagua) 是南北美洲以及南半球的最高峰，海拔6,961公尺，位於阿根庭門多薩省(Mendoza) 內。……
[風災之後] 漁護署重新開放的山徑及營地 (9月28日更新)
經歷過山竹之後，郊野唔少地方受嚴重破壞。漁護署在風災後，即時呼籲市民不要前往郊野公園。幸而經過署方及熱心市民個多星期的努力……
[另類景點] 43個香港趣怪地名
香港人講廣東話，而香港嘅地名唔少都充滿粵語嘅特色。大家睇到呢啲咁趣怪嘅地名，唔知會唔會有興趣去行番轉呢？……
[毅行大叔] 何亨: 我要尋回我的毅行故事
Common sense is common: 參加毅行者，一定要搵班夾得埋嘅隊員，唔係你一定後後侮！西貢至元朗100公里路，加埋操練嗰幾個月，隊員之間如果唔啱channel，絕對令人吃絕身亡，吐血而死。……
[雷利衛徑長征．路線攻略] 第9段 鶴藪水塘 > 仙姑峰 > 沙頭角 (終點)
跨過了64公里到達CP8鶴藪水塘，78公里路程尚餘14公里，最後一段也是雷利衛徑長征最艱辛一段。參加者先要踏上衛徑最高點黃嶺 (約600米)……
[山藝讀本] 營地環境的選擇
露營是長時間登山活動過程中不可或缺的環節，故此「營藝」在山藝訓練中，可說十分重要。學識了「營藝」，除了令露營更安全更舒適外……
[揹水一戰2019] 參加者4大驚喜
被籲為香港最有特別的行山活動，揹水一戰每年都吸引愛山人士，揹上5公升水完成15公里、30公里或42公里路程。活動為中國內地、柬埔寨及尼泊爾的缺水居民而跑。……
[#重建鹹田灣] 安記堤壩盡毁 西灣如歷海嘯
這是一次很特別的行山活動，一行人並沒有郊遊的興奮，也沒有操山的緊張，踏著沉穩的步伐，逆走麥理浩徑第二段，由北潭涌走入十多公里以外的鹹田灣……