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Hong kong
星期四, 五月 23, 2019

[沖繩環島跑] 從2個人走到22個人的環島

今次想分享嘅故事主角係18個中四、中五同學,佢地黎自西貢崇真天主教學校(中學部)長跑隊。入面有個姓徐嘅體育Miss & 姓林嘅呀Sir……

運動拖延症

5月20日,本來打算下午四時 easy run。三時左右見天色轉暗,似有下大雨,再查天文台 app,原來已發出雷暴警告。結果有了個好籍口……

[幽州古道超級越野賽2019] 長城越野做好漢 賽後記

筆者剛參加的2019幽州100越野賽,踏上的一段長城,古味十足,殘破而眇無人煙。史料記載,這段叫樣邊長城……

[西貢崇真] 環沖繩跑 學會珍惜

回想出發前的擔心,與現實出現了的變數和險阻,實在有過之而無不及!學生跑錯路要應變;第二天開始陸續出現腳弓痛;有人跑到水樽無水勁攰勁曬勁辛苦……

[幽州古道超級越野賽2019] 雷雨襲擊 100公里組僅12人完賽

河北省張家口的幽州古道超級越野賽,可說近年的明星級賽事。它是中國田徑協會批准的國家A類賽事、銅牌越野賽事……

[西貢崇真] 2019沖繩環島 與夢同行

看到膀頭同背脊甩皮,心中、腦海仍被振盪著回味著。沖繩環島跑,成就了我的夢想,讓孩子飛得更高更遠。……

[生態保衛賽2019] 逾2,200名「保育英雄」聯同「星級聯盟」奮力保衛海洋

香港海洋公園保育基金 (保育基金) 主辦的第五屆「生態保衛賽」慈善跑今日假香港科學園舉行,吸引逾2,200名跑手參加,打破歷屆紀錄。各路跑手一同響應今年主題「成為保育英雄,秒殺海洋垃圾」...

[歡樂跑廣州站] 35度高溫 水站缺水 大批跑手中暑

國內長跑賽系列「歡樂跑」的廣州站在5月19日 (星期日) 舉行。遇到突如其來的酷熱天氣,氣溫高達攝氏35度,選手苦不堪言……

[馬來西亞布城夜間馬拉松2019] 走佬去馬拉 另類選擇

經杜汶澤極力推介「走佬去馬拉」,令大家知道馬來西亞呢個東南亞國家,生活指數低,出色嘅飲食眾多,廣東話無障礙……

[Kill標王越野山賽2019] 9月8日 城門水塘鬥快爭標

越野賽要有挑戰性,更加要好玩。呢項比賽穿梭城門幾個山頭,除咗鬥快衝過終點,亦鬥快kill標,相當刺激。……

[世界越野錦標賽TWC 2019] 黃浩聰 梁影雪 6月8日為港爭光

越野賽的「世界杯」-- 世界越野錦標賽 (Trail World Championships, TWC) ,6月8日在葡萄牙 Miranda do Corvo 舉行……

[廣州30公里越野賽] 烈陽火鳳在羊城

參加過上年廣州龍洞越野賽後,一直有留意其他廣州比賽,今次趁着5月中佛誕長周末,亦是母親節當天參加廣州30,第一次由香港乘坐高鐵到廣州比賽……

[#StrongerTogether] 黃浩輝五年環球跑計劃 日本TransJapan 3,500km

香港越野跑手黃浩輝,用19天時間成功完跑「8字環台」1,000公里,達成了他的五年環球跑計劃的第一擊。本年8月,他將展開第二擊:環日本跑……

[烏來峽谷馬拉松2019] 跑入清新空氣之中

五月初去了台北玩幾日,連續報咗兩個比賽。頭盤係「台北101垂直馬拉松」…… 主菜先至係今次行程嘅重點! 講緊嘅係「烏來峽谷馬拉松」。……

[最強業餘跑手] 三子之母41歲Roberta Groner 劍指東京奧運

Roberta Groner 在2019年4月的鹿特丹馬拉松締造個人最佳成績 (PB) 2:29:09,成為代表美國參加2020年的大熱門。……

[香港赤足跑] 響應世界赤足日 以阿比比為目標

每逢五月首個星期日,就是"世界赤足日",香港赤足跑步群組已經連續五年響應。今年還增設阿比比盃,供赤足者競逐……

[放棄多哈世錦賽] Mo Farah 出戰芝加哥馬拉松 爭取衛冕

「英國之寶」Mo Farah 上月於倫敦馬拉松失利,跑出2:05:39,只得第五。賽後他隨即宣佈,將會出戰今年10月13日的芝加哥馬拉松,爭取衛冕……

[馬拉松大滿貫] 成都馬拉松晉升「七大」?

世界馬拉松大滿貫聯盟 (World Marathon Majors, WMM) 將對成都馬拉松進行審核考察,歷時3至5年。若成功通過審查,就有望成為全球第七大滿貫賽事……

[街跑媽媽] 讓媽媽高飛

3年前在Fitz投稿 (《輸在起跑線 贏在終點線》),那時初喜跑,由零到42.195。最近facebook彈回當年的文章……

[第29回富士五湖超級馬拉松] 118km? 一個人,五座湖,十幾個鐘? 你有咩問題?

富士五湖,首屆於1991年舉辦,日本超馬世界文化遺產系列賽事之一,其他賽事包括「飛驒高山超馬」、「白山白川鄉超馬」以及「日光超馬」……

[西客之道?] 蘇格蘭馬拉松冠軍 怒斥大會縮獎金

蘇格蘭史特靈 (Stirling) 喺倫敦馬拉松比賽當日,亦舉行當地最大規模嘅長跑賽 Great Stirling Run marathon。女子組由Jennifer Wetton取得冠軍……

[漫跑大阪] 迎接阪馬新路線 跑進大阪城

為了預備跑進大阪城,所以決定試跑一下附近路線。圍著大阪城跑即是跑大阪城公園,最方便可乘 JR於「大阪城公園站」或「森之宮」直達……

ITRA跑手能力積分調整

ITRA 繼2018年為 ITRA 積分 (即是 UTMB 分數或稱 Endurance) 稍作調整後,於5月6日公佈了兩項變動,更新了最新的跑手能力積分 (Performance Index) 計算方法和能力等級表 (Table of Rankings)...

[美國匹茲堡馬拉松] 7粒鐘完成全馬 唔怕周圍講

話說,有人口出狂言,話「全馬跑超過4小時31分唔敢同人講!」。不過,上圖呢兩位跑手,全馬超過7個鐘,佢哋唔單止唔怕同人講……

[3 Islands Race] 三島連走

明明一早說好收季,見到有趣而且路線新穎的山賽在報名期最後幾天決定第一屆3 Islands Race!……

[跑到曼徹斯特] 支持THE HUB慈善服務 金毛鴻: 休季最啱參加線上跑

人稱「金毛鴻」的楊錦鴻,擔任Road to Manchester 線上跑活動的大使,與得獎跑友齊齊去英國參與活動,體驗英國的跑步文化。……

[倫敦馬拉松2019] 女護士慘被褫奪世界紀錄

其中一項由Jessica Anderson所創,佢著住平時返工嘅護士制服跑倫馬,以3小時8分22秒完成賽事,創出「著住護士制服跑倫馬最快」嘅世界紀錄……

[INEOS 1:59 Challenge] Eliud Kipchoge 今年10月倫敦再次「破2」

新一個「破2」計劃稱為「INEOS 1:59」。INEOS為英國最大的化工企業,公司總裁Jim Ratcliffe是英國首富……

[迎接令和時代] Up Run 皇居馬拉松大會

近期關於日本的新聞,最熱門的是天皇退位及更改年號,由「平成」轉為「令和」。而新天皇登基的地點,是日本跑步聖地「皇居」……

[台北101垂直馬拉松] 2046級樓梯大挑戰

這個比賽好受歡迎,屬於秒殺賽事,最多人報名嘅「自我挑戰組」有5000個名額,但係幾個鐘頭就爆滿了!……