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Hong kong
Tuesday, April 24, 2018

[逆轉反勝] 與 Salomon 神人們玩接力

剛剛星期日,在機緣巧合下,小弟有機會伙拍3位神人Jacky ,Max,Tat Tat,代表Salomon HK出戰四葉草接力賽,開跑前其實勁大壓力……

[Soblog] 初登富士山 之 裝備篇

每年七、八和九月上旬是登富士山的季節,很多來自日本以及世界各地的登山客(真的不論男女老幼)都會在這段期間登上這座對日本人別具意義的山峰……

[重行人生] 不敢再走的山徑 美國 John Muir Trail

一條登山路線的難度,由多種不同因素所組成,很難一概而論,雖然我不是走過外國好多路線,但不少路線我也算是看過一下資料,當中有不少步道都被稱為高難度路線……

[倫敦馬拉松2018] Eliud Kipchoge 四年三奪倫馬冠軍

倫敦馬拉松,喺攝氏23度嘅高溫之開賽,成為31年來最熱嘅倫馬。賽前大會對高溫天氣嚴陣以待,特別呼籲選手要注意衣著。不過,大部份精英跑手仍保持水準,激戰連連……

[Road to IRONMAN TWPH] 唐吉柯德 X 桑丘 X 54!!!!

一個中年沒落紳士,某年某月某日挑起條筋忽發奇想,要成為人人稱頌嘅游俠騎士,要挑戰強權要挑戰巨人要挑戰火龍,要親歷危險要流汗血做硬漢子要征服不可能嘅旅程……

[日本登山] 登上富士山 其實唔難 (準備篇)

日本將每年的七月一日定為富士山的開山日,而我今年終於下定決心籌備,完成了這個期待已久的心願。……

[猛龍金針草帽越野賽] 挑戰麥徑經典路線

有關麥徑浩徑嘅越野賽事眾多,由最經典玩足全程100公里嘅樂施毅行,到近年新辦嘅圖騰者,以至今年初辦嘅逆走100,無論路程、難度,各適其適……

[最強市民跑者] 川內優輝 高校職員變身職業跑手

剛出爐嘅波士頓馬拉松冠軍川內優輝,由美國返日本凱旋回歸,一落機隨即有重大公佈!佢宣佈,出年4月放棄公務員嘅工作,加入職業跑團,投入專業訓練……

[倫敦馬拉松2018] 小熱浪侵襲 向cosplay say no

馬拉松六大賽事,經歷上星期波士頓橫風橫雨再加氣溫急降,4月22日嘅倫敦馬拉松,亦面臨異常天氣威脅……

[南京江寧春牛首國際馬拉松] 村民狂搶水站食水

「與世界接軌」就係特區政府宣傳一帶一路嘅口號。不過,南京市民就唔使受惠於一帶一路,仍然同世界接軌,與倫敦市民看齊……

腰斬的2018柴古唐斯括蒼越野賽

柴古唐斯括蒼,一個有點武俠小說味的名字,其實這賽事的起步點位於淅江省台州的一座小城市臨海市,括蒼是臨海市西南的一座1400米山群……

[Dear Yama] 日本登山的禮儀和態度

所謂入鄉隨俗,去到日本,人「山」路不熟,分分鐘因為做了某些不得了的事情而令日本人對我們印象降低,甚至有機會變成國際新聞就不好了……

[樂施毅行者2018] 5月8日接受登記 作戰開始

一年一度,震撼整個行山圈,近年連跑步圈亦哄動,樂施毅行者已接受抽籤登記!記住,毅者戰爭由報名開始,加油呀!……

[柴古唐斯括蒼越野賽] 吃柴不成反吃土的柴古越野記

帳篷裡報號碼的聲音此起彼落,帳篷外的雨聲也嘩啦嘩啦的不停,一群又一群的人圍在小太陽(電暖器)前裹著救生毯等著接駁車來接這些棄賽選手……

[Run for Infinity 跑者∞無極] 鬧市中的輪迴

蘭桂芳一直給予外界是一個酒吧林立,歌舞昇平的地方,怎會令人聯想到可以成為跑步賽事選址?其實今年已是跑者∞無極舉辦的第二次賽事……

[雲南.哈巴雪山] 彩雲下的金花

說到雲南的雪山,大家腦海中可能第一時間只會想起梅里雪山和玉龍雪山,但其實位於玉龍雪山以北約30公里遠的地方,還有一座可供攀登的哈巴雪山……

[波士頓馬拉松2018] 川內優輝男子奪冠 美加選手女子揚威

2018年波士頓馬拉松,未起步前,波士頓當地橫風橫雨。天氣預報,除咗暴雨,氣溫亦低至攝氏5度。……

[Yama Girl 完全山系女子] 香港50高峰系列

第一次行山係鳳凰觀日,凌晨三點起床, 但遇到行雷閃電打風,硬着頭皮上山,中間又暈又嘔,最後見到太陽由水平線升上來,眼淚在心裏流,是最美麗的日出。……

[逆走100 Rebel Walker] 那些你追隨冒險的夢 我陪你去瘋

男友一向都熱愛山賽,那年見證他毅行者衝線,對於當時連10k都要龜速完成的我心裡有許多好奇疑惑,為何又辛苦又累但他卻樂在其中……

[橫濱馬拉松2018] 4月18日報名開催 270個海外名額先到先得

被譽為日本都會區三大馬拉松之一的橫濱馬拉松,定於2018年10月28日起步。4月18日開始入報名!……

[台灣登山] 山岳之美 合歡山

台灣有種莫名的吸引力,久不久就會想念它,每逢想投入大自然懷抱時就會跑到這個地方。由沿岸到三千多米的山上看風景,欣賞迷人的寶島風景景色……

[囉嗦大叔] 維港162第一身報導 (下)

3.30 天還未光,各選手早已起身收拾行裝、食個快餐,就如行軍時士兵遵守長官命令,選手們準時跟隨義工出發。第一次在地鐵站外等候開閘、第一次乘搭頭班列車……

[賽後的逆走100] 001走逆的後賽

少較間時的用程半頭成完覺感人個。難走逆定走順,問會都家大。對派大個這加參隊人4成組友山跟能還,001走逆屆一第到遇幸有……

[囉嗦大叔] 維港162第一身報導 (上)

逆走完賽未夠一星期,只剩下四天時間,大叔再次面對另一項新挑戰,就是在香港首度舉行的維港162賽事之中,一個嶄新的項目「三日挑戰賽」……

[XTE春季越野挑戰賽]「阻人前進」與「超前扒頭」的潛規則

4月7日參加了XTErace春季越野挑戰賽……路線不熱門、路程短、檔期是山賽季節水尾的四月,盤算著參加人數唔慌多,起碼快腳唔會有興趣,加上有分齡,一次「勝」幻想又隱隱浮現………

[德島馬拉松 とくしまマラソン] 結集德島風光文化美食之大成

如果有去過德島的話,相信對這句阿波舞的歌詞不會陌生!如果一個馬拉松賽事可以欣賞到德島的風景和美食,有10年歷史的德島馬拉松相信你一定會喜歡。……

[TTR 毅行教室] 遠征浙江台州 出戰柴古唐斯100公里

以KK Sir為首的TTR 毅行教室以及Cosmoboys,於4月14日遠赴浙江省台州,參加柴古唐斯括蒼越野賽100公里項目。……

[西日本最高峰] 四國愛媛県 石鎚山 (いしづちさん) 1982m

石鎚山 (いしづちさん),位於四國愛媛県西条市境界標高1982m的山峰,日本百名山,日本百景之一,亦是西日本的最高峰。日本七靈山其中之一……

[平壤馬拉松2018] 北韓官方短片 解構最神秘馬拉松

筆者因緣際會之下,搵到北韓政府官方嘅比賽片段!   相信可以令大家一開眼界!……

[減肥修身] 中低強度做運動 消脂效果最理想?

很多運動心率產品和帶氧健身器械也會刻意標籤這個區域為「Fat Burn Zone」,提示用家「正確」的消脂範圍……
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