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星期三, 2 月 26, 2020

[東京奧運] 奧委會資深委員: 東京奧運只剩3個月時間 決定繼續或停辦

自1978年開始已經係國際奧委會委員嘅龐德Dick Pound,接受美聯社訪問,爆出聲人言論……

紓緩行山後肌肉痠痛 9招搞掂

平日少做運動,一下子要上山行幾個鐘,點都會周身體痛。以下9招,有啲民間偏方,有啲科學論證。總之各有各法……

[武漢肺炎] 中國長跑賽事全停頓 料逼爆下半年

賽事多咗,贊助商更加會識得挑選更大型、更受歡迎嘅比賽,營運商點樣突出重圍,就係考實力嘅時間。……

[街坊體育會] 志同道合 體育聯誼

歲月流逝,各組百花齊放,心態未改,志向傲立四方,他表示今能達到部分目標,「透過活動吸引非網群成員走入社區……

從頭學起 行山點樣棄置垃圾

是咁的,連續呢幾個周末郊外都人滿為患,大家為咗健康去行山,因而逼爆山頭,而且太多人無公德心,亂拋垃圾,做成大災難……

[康復香港] 行山人潮 恐佈過打邊爐家族

下晝陸續睇到唔少行山group已經有人話山頭好擠逼。其中呢張大帽山道嘅山,更係網上瘋傳……

[美國奧運馬拉松選拔賽 Olympic Marathon Trials] 2月29日 為資格而戰

跟日本的MCG一樣,美國將於2月29日在亞特蘭大百年奧林匹克公園舉行美國奧運會-馬拉松選拔賽 (Olympic Marathon Trials)……

[認識麥理浩徑] 標誌設計師 本地藝術家唐景森

麥理浩徑跨越新界九龍100公里,大概每500米設一標距柱,為郊遊人士指示方向及距離……

[行山路線] 港九新界5條短線精華遊 (金夫人馳馬徑 藍田魔鬼山 九龍水塘 大埔碗窰 屯門掃管笏)

今次介紹呢5條路線,包羅香港九龍新界全港五大區,大家不必舟車勞頓,可以輕輕鬆鬆由屋企出發……

[武漢肺炎] 全球體育賽事取消延期一覽 (共25項運動)

「武肺」疫情破壞力有幾強? 當大家著眼點只係東京馬拉松、名古屋女子馬拉松,以至首爾馬拉松同平壤馬拉松之時,其他體育活動又係咩環境……

[康文署推介行山路線] 深淺兩塘皆宜趣

沿金督馳馬徑暢遊黃泥涌水塘花園,經紫羅蘭山徑直達淺水灣坳,沿途飽覽深水灣、淺水灣風光,然後經迂迴山徑出大潭篤水塘……

萬達體育為減債 10億美金出售三鐵 Ironman

萬達業務跨越多種不同體育運動,包括西班牙甲組足球隊馬德里體育會……

[短途精華遊] 4條2小時限定行山路線 鹿頸 屯門徑 山頂 望夫石

呢4條短途行山徑,全部需時兩小時以內,而且路況良好,係周末郊遊好去處。……

[囉嗦大叔] 獅鳥維港162

終於拿到4x100miles的最後一個百里參賽包包,號碼布到手,可以如期出賽;毋忘初衷,為港人發聲機構眾籌……

[為港爭光] 本地龍舟隊尖峰龍 發起眾籌8月出征法國世錦賽

呢隊代表香港嘅龍舟隊叫「尖峰龍」,成員絕對唔係「逆流大叔」咁簡單……

[郊遊注意] 九巴275R 直達烏蛟騰 (附行山路線)

九巴275R於2月23日星期日開始,路線延長,由港鐵大埔站巴士總站可直達烏蛟騰,唔使一定要排隊等小巴……

[康文署推介行山路線] 叁坳連走風光好

由西灣亭出發至吹筒坳,下行至西灣及鹹田灣,可親身體驗水清沙幼的海灣景色。續登大浪坳,經赤徑往北潭凹……

東京馬拉松200精英選手登場 波馬會被閹割嗎?

東京馬拉松於日前宣佈取消公眾選手參加,只限精英選手及輪椅賽選手落場……

[美國奧運馬拉松選拔賽] 超馬之王Jim Walmsley備戰 月練1000公里

舊年HOKA ONE ONE Project Carbon X,美國跑手Jim Walmsley打破50公里世界紀錄,可說係超馬界嘅Eliud Kipchoge……

[武漢肺炎] KOL齊指日本疫情可怕 名古屋女子馬前景悲觀

截至2月17日下午,日本共有59宗確診個案,1人死亡。不包括被隔離於海上的郵輪鑽石公主號……

完成7×7世界馬拉松 香港父女可望打入健力士紀錄

員工福利平台BenePanda再創新猷,贊助極地長跑及投資達人植永強 (阿植) 及其13歲女兒植詩雅,在七日內分別在七大洲完成七個馬拉松及10公里……

[JoyeeWalker行山系列] 3分鐘行完《千島湖清景台》

建成不夠一年的清景台 觀賞千島湖的絕佳位置 輕鬆易行,絕對是合家歡路線……

[武漢肺炎] 做運動有助抗疫 運動場應否關閉?

武漢肺炎令全港體育活動停擺,除了不少長跑賽事及越野賽,因疫情而封閉同取消的活動計有……

[台灣登山] 漫野谷關七雄 八仙山篇

自從四月參加完柴古賽事後因為換了工作時間上比較不方便也就減少了賽事報名,趁著返台假期也就抓了個時間上山去……

連續六個年代跑入Sub-3 兩位手足同創世界紀錄

上個月美國侯斯頓馬拉松,誕生一項極為難得嘅世界紀錄。來自加洲嘅Antonio Arreola以及密芝根州嘅Steve Schmidt……

[行山知識] 駕車硬闖郊野禁區 罰款$2000

疫症肆虐之下,市民喺周末都湧進郊外,造成郊野地區有人滿為患,更加有塞車……

[武漢肺炎] 運動用品需求大跌 Nike關閉大陸一半直營門市

近年不少跨國企業已將生產線搬離中國大陸,但Nike現時仍有23%的運動鞋,以及27%運動服在中國11間工廠生產……

疫症行山 9大注意事項

今個周末想出外走走嗎? 由於上星期各山徑有人滿之患,太多人聚集反而有傳播病菌的風險。 我有少少建議……

要5個9還是要樽鹽?

那是最好的時代,也是最壞的時代;是智慧的時代,也是愚蠢的時代;是光明的季節,也是黑暗的季節。……

官方行山徑的難易分級

行山徑難易的問題,人言人殊,不同的學會、證書、團體,均有不同的計算方法。基本上,以山徑的距離、路況、爬升等狀況,作為釐定難易程度的因素……