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星期四, 六月 20, 2019

[大阪馬拉松2019] 時裝設計師打造完賽毛巾

今年大阪馬拉松大革新,除了路線大改動,會穿越大阪城市中心,連紀念品亦大改做。今年阪馬的完賽毛巾,由著名時裝設計師小篠順子……

[遠足留蹤服務] 行山保安全的後盾

不少人認為,香港郊野貼近市區,電話網絡大多覆蓋得到。這當然是事實,不過當有人處於迷路而恐慌,或不清楚身處位置時……

[Road To London ✈️ 跑到倫敦] 慈善線上跑圓滿結束 4位幸運兒即將跑到英國

由 Pico Pro International Limited 旗下互動跑步活動平台,Born To Run 我是跑手 主辦嘅慈善線上跑「跑到倫敦 Road To London」及「跑到曼徹斯特 Road to Manchester」,經過3月至6月連番比併之後,終於圓滿結束。 參加者只要不限次數,完成10公里及半馬21公里,再上載紀錄到 Born To Run 網站,獲得完成獎牌之餘,仲有機會贏得由 Virgin Atlantic 維珍航空 贊助,來回香港—倫敦機票一張。而活動收取報名費之10%,更會捐贈到慈善機構 The...

[真.裸行] 6月21日 全球裸體行山日 Naked Hiking Day

「當我脫掉衣服在大自然穿梭,我不會感到羞恥,而感到自由自在,與大自然融為一體。」一位參加全球裸體行山日……

[首屆中國警察馬拉松賽] 澳門女警吳楊楊封后

全港香港二百萬人上街當日,6月16日中國嘅福建舉行咗中國警察馬拉松賽。比賽為半馬距離,參賽者來自全國嘅警察……

[太魯閣峽谷馬拉松] 台灣最哄動比賽 11月2日開跑

太魯閣峽谷馬拉松可能是台灣眾多長跑比賽裏,最多人希望參加得到的比賽。經過主辦大會多年努力,比賽規模越來越大……

[不許你注定一人] 跑得太慢大包尾 工作人員齊心撐住返終點

41歲的Amina Abdul-Jalil,早幾年佢嘅媽媽患上乳癌,加上佢嘅囝囝患有嚴重哮喘,情緒大受波動。……

[胡椒噴霧+催淚彈] 史上最暴力的馬拉松

跑馬拉松都要食催淚彈? 我唔係講笑,呢單係2015年發生喺印度斯利那加。……

『喜』跑前你愛聽什麼歌? 我愛聽奧巴馬

日本保險公司Aflac Life Insurance去年9月推出了一款名為“tomosnote”的應用程式,該程式旨在緩解癌症患者的焦慮、壓力和孤獨感……

[好暴力] 加拿大馬拉松比賽 狗主襲擊參加者

加拿大哈里法克斯 Halifax舉行嘅馬拉松比賽,發生疑似「暴亂」事件,有人因為一隻狗,衝入賽路追住選手嚟踢……

漫跑清邁

清邁,是泰國除了曼谷和布吉外,最多旅客的城市,而且香港及台北都開始有直航。關於跑步,每年12月都有一次大型馬拉松……

[27人的孕育] 香港巧固球隊將征戰世界賽

一班自資出賽的香港青年球員,他們換到了- 2019世界巧固球錦標賽(下稱世界賽)!香港男女子隊,在門檻最高的亞洲賽區……

[跑碼頭.遨遊維港] Pre維園3.7K賽事

2019年6月9日 是我第二次參加碼頭跑活動。由九龍城碼頭開始,跑往觀塘碼頭;乘渡輪到對面岸的西灣河碼頭後,跑經北角和灣仔碼頭,直奔往中環天星碼頭……

[世界越野錦標賽TWC 2019] 黃浩聰男子第104 梁影雪女子第84名完成

6月8日在葡萄牙舉行的世界越野錦標賽 (Trail World Championship, TWC),黃浩聰、梁影雪代表香港出賽。兩位本地頂尖跑手,都能成功完賽……

[濟州國際旅遊節馬拉松賽2019] 第一次離港半馬

值得一讚是大會安排外地參賽者在機場領取參賽物資,使外地參賽者省卻不少時間。哈,多了的時間又點? 都話閒跑嘛,……

[游泳知識] 5個自由式的改進技巧

自由式是眾多泳式之中最具效益,能以較少的體能去進行遠距離的游泳。練好自由式,在三項鐵人也可取得優勢……

[雷利衛徑長征2019] 10月12日起步 增設20週年特別版「個人旋風160」

「雷利衛徑長征」其中一個最大的特色,是中途需要由鰂魚涌乘搭港鐵到油塘,另外尾段的兩個高峰九龍坑山及黃嶺,也令參加者難忘。……

[82歲Gerry Miller] 六大滿貫三金兩銀 尾關劍指2020倫敦馬拉松

從外面看,白髮蒼蒼的Gerry Miller只是一個精神奕奕的老人家。但他在這兩年,已完成了馬拉松大滿貫其中的5項賽事,還得到了3金2銀的成績……

[IAAF賽事大統計] 20年來馬拉松比賽 越跑越慢?

運動網站RunRepeat.com聯同國際田聯IAAF,做了一次相信是歷史以來最大型的長跑比賽統計。這個統計由1986至2018年開始……

[廣州沿江跑] 廣州九橋 LSD

有說中國大陸的長跑運動火紅火熱,最近有機會在廣州市內最新的商業中心區珠江新城沿珠江一帶跑步。第一印象:咦?點解咁似係荃灣西站跑去深井嘅?……

[苗圃挑戰12小時2019] 新增42公里接力賽

每年10月舉行的苗圃挑戰12小時越野馬拉松,自2000年開始,參與人數已累積了3萬7千5百人次,籌款總額約4千9百萬港元……

[New Balance x 利物浦傳奇簽名會] 韋斯達維特及麥卡迪亞 延續紅軍熱潮

本週六是「利物浦傳奇賽」舉行的日子,在賽事前夕,隨利物浦傳奇隊訪港的兩位「紅軍」傳奇球員韋斯達維特 (Sander Westerveld) 及麥卡迪亞 (Jason McAteer),今午應球會官方裝備贊助商...

[誠功教室] 功率用語 (下)

我將會為大家繼續介紹更多的功率用語,包括功率資料圖表 (Power Profile)、訓練區間 (Training Zone) 的定義、狀態管理圖 (PMC)……

[2020東京奧運] 日本公佈馬拉松選拔賽名單 川內榜上無名

有主場之利的日本,更成為全球關注焦點。有關方面,最近公佈了他們的輪選名單,令人議論紛紛。……

紅花嶺將列為第25個郊野公園

開放多年的沙角頭地區,擁有新界北區第一高峰紅花嶺 (492米),山徑原始,遍佈野生植物,並擁有蓮麻坑、邊防英軍碉堡等遺跡……

[最勵志] Jon Sutherland 每日一英里 跑足50年

2019年5月26日,68歲的Jon Sutherland成為了唯一的美國人,可以連續50年從未間斷每日至少跑1英里 (約1.6公里) 。他這幾十年共跑了超過198,000英里……

[新加坡Sundown Marathon 2019] 延遲加缺水 跑手鬧爆

新加坡渣打馬拉松剛剛公佈了新的安排,試圖奪取世界馬拉松大滿貫地位。可是,剛剛完成的新加坡Sundown Marathon就錯漏百出,主辦大會更要公開道歉平息民情……

[廣州100] 60公里項目 賽後報告

剛巧遇上廣洲100開放報名,所以報了60公里。強國的越野賽的特色是短時間內爆滿,也會短時間內取消或延期,所以事前也不知道能不能成功舉辦。……

[消防處.民安隊] 行山安全 免費講座及課程

若只想對山野活動安全有初步認識,消防處及民安隊也會舉辦一些入門級的課程及講座。……

[UTMS 環四姑娘山超級越野跑] 國內難度最高的越野賽 Ultra Tour Mt. Siguniang

國內路跑比賽日漸得到國際肯定,越野賽也不例外。環四姑娘山超級越野跑成為UTWT中的高海拔賽事,被譽為國內綜合難度最高的越野跑賽事……