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[HNR跑步團] 1.23 鬧市中的秘境 嘉頓山

「生命,生命,這好家伙,何時我也說他不錯。」 嘉頓重建了,剩下背後的靠山。HNR 帶你走訪嘉頓山,從山林寧靜中欣賞城市煩囂。……

[HK100 2019] 符合ITRA新標準 賽道更新 總爬升5300米

今年HK100 2019,被世界越野跑巡迴賽(UTWT)升格為Series級別賽,更是全亞洲唯一成為Series級別賽的賽事,故此吸引了全球各國高手來港參賽……

Kipchoge話阿Mo「無速度,唔夠快,跑得慢」會不會畀人扑呀?

1月14日倫敦馬拉松主辦單位播出一條Eluid Kipchoge訪問影片,Kipchoge正式宣佈會參加2019年倫敦馬拉松並打算衛冕冠軍寶座……

[慢活主義] 城門水塘 戀戀白千層

城門水塘對我來說,是個陪伴成長的好地方。小時候,這兒是我們一家人和親友經常來郊遊的地點之一……

[渣馬備戰攻略] 全馬 半馬 十公里 路線簡介

今年渣馬大會一改以往做法,主動公佈路線資料,提早發表路線圖。而最為惠民的,就是附有高度圖……

[HK100 2019] 去年被DQ 內地跑手梁晶再度參戰

本周六 (1月19日) HK100重燃戰火,來自世界各地嘅越野高手,將再次喺香港山徑一分高下。其中一位大熱門選手,就係來自內地嘅梁晶……

[TTR毅行教室] 2019年2月.越野跑訓練班

TTR 毅行教室為對越野跑運動有興趣的朋友,開設「TTR越野跑訓練班」,逢星期四晚開班每月招生,向大家介紹這門運動的技巧……

[唔受傷.要PB] 跑手工作坊系列2+1 精讀班 報名中

馬拉松大戰當前,練跑以外,更應學習正確的伸展方式,遠離傷患、紓緩隱患。唔受傷,要PB,就要整體提升! ……

[廈門馬拉松] 嚴懲15名違規選手 震驚跑壇

2019年1月6日,廈門國際馬拉松起步。消防員徐佚豪,佢話為咗「挑戰自我,挑戰極限」,孭住10公斤重嘅氧氣樽跑足全程……

龍門最多的運動不是足球 而是跑步

前一陣子無論是外國或香港的跑步谷都好很熱鬧,花生價格爆漲。當你以為香港跑友搬龍門搬到開哂巷時。少年,你實在太年輕了。要講『西』……

[選擇月刊] 消委會運動手錶測試報告 Garmin大戰Suunto 獨欠Polar

最新一期的《選擇》月刊,刊出智能手錶及運動手環測試報告,報告早前消委會為17款智能手錶及3款運動手環,委托海外機構進行測試,……

[跑季備戰攻略] 清爽潔淨頭皮護髮秘訣 保持最佳狀態

大賽前夕,大家總不免要加強鍛鍊。但進行戶外訓練,對頭髮以及頭皮,都有或多或少的損害。頭髮及頭皮問題,除了是儀容,更是健康問題,不可輕視。……

[香港礦山挑戰賽] 當越野跑手遇上老礦工

有一個人已成功登上海拔8,848米,世界最高的珠穆朗瑪峰,成為第九位香港人完成此壯舉。他就是越野長跑教練及運動員 - 黃偉建(KIN)……

[The Club x Jaybird] 3.9 Run Wild Music 大型音樂 x 跑步比賽

為了讓選手能全情投入賽事,主辦單位特意製作選手運動包,以助參加者輕鬆應付賽事。Jaybird及The Club今天率先展示首次亮相的選手包内容……

[跑步猝死] HCM防不勝防 比賽出事避無可避?

上周日 (1月13日) 舉行的香港街馬2019,有3位選手在比賽中途暈倒。選手出事有好多原因,唔係當人都唔會知道確實原因……

[2019長洲西園越野單車嘉年華] 你追我逐無比刺激

2019 年香港首個大型單車活動「2019 長洲西園越野單車嘉年華」於一月六日(星期日)假長洲西園盛大舉行。相比 2016 年第一屆,今屆加入更多適合一家大細的元素……