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[樂施毅行者2018] 天氣預報: 有雨轉涼 5件應變裝備
根據香港天文台於11月13日 (星期二) 晚上十時的天氣預報，受偏東氣流影響，未來數天風勢頗大及有一兩陣雨……
[塔門越野挑戰] 大嬸試路身陷四大伏位
生命苦短，山賽太多，大嬸向來嚴選。路程太長、路線沉悶、報名費貴、贈品不吸引，大嬸都不會放進購物藍。……
[毅行大叔．何亨] 好兄弟，大家乜都唔使講!
呢次同「毅行大叔」何亨做訪問，佢亦都依足人物性格設定，同我「乜都唔使講」，丟低幾個名，要我串連出佢嘅毅行故事！……
[佛系24] 完走吧! 毫無意外 (毅行倒數3日)
原來轉眼間，星期五已經要比賽。如果有參加過毅行的話，應該都有同樣既感受，講緊既係會比身邊嘅朋友，帶上一個個既光環……
馬拉松世界紀錄保持者 Eliud Kipchoge 展開「飛跑征程」香港站首日活動
新馬拉松世界紀錄保持者 Eliud Kipchoge 11月12日早上抵港並隨即展開香港行首站活動，出席了於銅鑼灣 Nike Fashion Walk 舉行的 Runner’s Lounge 活動。
[獅子山精神隊] 番外篇 消失於富士山下的「毅行者」(倒數第4日)
其實繞富士山的毅行路線早在2014年後消失，（當時聽參加第一屆韓國毅行者的跑手講，近幾年已經改為走近福島的路線。）日本毅行路線之所以經典……
[鐵證如山] 內地旅客 經港珠澳大橋上大東山
前特首梁振英叫香港人「經大橋，走珠西」。不過，相信大多數香港人只係知道朱咪咪扮嘅朱茜，對珠西就應該無乜興趣……
如果生命只剩下六個月 你會跑馬拉松嗎?
什麼是正能量? 『真』正能量是在最黑暗的時候，發放出人性中最耀眼的光芒。Jane Tomlinson是一位住在Leeds的三子之母……
[90後本土遊] 瑪麗坑 西高山西崖 龍虎山
本路線屬歷奇攀險路線，地勢尤其險要，路徑不明顯且懸空位不少，危險程度甚高，即使經驗豐富者亦不應貿然嘗試。……
[HNR跑步團] 11.14 帶著大胃去街跑 東大街篇 (柴灣 > 筲箕灣)
繼太安樓，葵廣掃街之後，我地貫徹跑少少吃多多既精神繼續帶大家去尋找人間好味道，今次就等我地一齊跑去東-大-街! 記得帶散紙!……
[樂施毅行者2018] 10個路段最後檢閱
七屆一級方程式賽車世界冠軍米高舒麥加，曾表示在每次比賽前都要閉目，試演一次在賽道上的情況。100公里毅行路，當然不能每一公里慢慢細想……
[樂施毅行者2018] 起步前最後要做的8件事
毅行日逼近，而家距離起步淨返好少時間，好多生活細節，都會影響到時表現，大家要注意……
[秋冬瑜伽] 提升消化系統三串動作
踏入11月，香港的天氣開始變得寒冷起來，特別是女生，容易出現手腳冰冷的情況。這個時候，最適合練習一些節奏比較快……
[We-Cycle/改變輪舍] 自我否定 (單車導賞員周影鋒)
戒毒的路途真不輕易。還記得剛開始戒毒的時候，總覺得就連自己也把自己標籤了。總不願讓沒經歷的人知道自己的歷史。「自我否定」大概就是這樣吧……
高強度劇烈運動可延長壽命
年長運動員參加高水平長跑比賽，並創出好成績，其實並非罕見。女子長跑手以Rice為代表，男子跑手則以Ed Whitlock最為驚人……
跑界KOL的二三事 (下)
上回說到行為、態度不值一哂的跑界KOL ( Key opinion leader ) 今回想稱讚一些做得非常稱職的運動員。……