2024起步陣容
每年農曆新年「花生友」的指定活動，是俗稱「華山論劍」的「香港四大山徑超級挑戰 Hong Kong Four Trails Ultra Challenge」(HK4TUC)。2024年賽事再次安排於大初一 (2月10日) 早上9:44起步。
香港四徑 2024 賽事流程
實時追蹤: hk4tuc.live
- 2月10日 (年初一) 09:44 起步 (麥理浩徑終點)
- 2月11日 (年初二) 03:44 麥理浩徑關閘 (18小時)
- 2月12日 (年初三) 16:44 鳳凰徑最後起步 (55小時)
- 2月12日 (年初三) 21:44 60小時完成者 cut-off (Finisher)
- 2月13日 (年初四) 09:44 72小時生還者 cut-off (Survivor)
參加名單
| No. | Full name | 性別 | 國籍 | 居任地 | HKATUC, HK4in4 history | |
| 1 | Chris Kwan Yee Ting 關綺婷 | F | 香港 | 香港 | @runningchris | 2019, 2021 survivor |
| 2 | Anik Tremblay | F | 加拿大 | 瑞士 | @kinarunz | 2021 HK4in4 |
| 3 | Alice Moore McLeod | F | 英國 | 香港 | @alice.mooremcleod | 首次參加 |
| 4 | Rouisa Tse Wing Yan 謝詠恩 | F | 香港 | 香港 | @rouisa_d | 首次參加 |
| 5 | Leon Jiang Liang Jun 蒋良君 | M | 中國 | 中國 | @jiang.liangjun | 2018 participant, 2019 survivor |
| 6 | Mayank Vaid | M | 印度 | 香港 | @ultra4dad | 2022 participant, 2023 survivor |
| 7 | Stephen Redfern | M | 澳洲 | 泰國 | @shaggy072 | 2020 Finisher |
| 8 | Rowell Campos | M | 菲律賓 | 香港 | @arsi_ginto | 2022 participant |
| 9 | Saranyabhong Singhakrittaya | M | 泰國 | 泰國 | @singha_saran | 2023 participant |
| 10 | Eric Leung Wai Yip 梁偉業 | M | 香港 | 香港 | – | 2022 HK4in4 |
| 11 | Mitsuo Moriya 森谷充雄 | M | 日本 | 日本 | @mitsuo.moriya | 首次參加 |
| 12 | Patrick Cheung Ka Shing 張家誠 | M | 香港 | 香港 | @patrickakka | 首次參加 |
| 13 | Beniamin Kohler | M | 瑞士 | 瑞士 | @bkohler | 首次參加 |
| 14 | Tsang Wai Fung 曾偉鋒 | M | 香港 | 香港 | @cityrunphotograph | 2022 HK4in4 |
| 15 | Liu Fo Lok 廖科樂 | M | 香港 | 香港 | @lok0161 | 首次參加 |
| 16 | Tetsuya Fukui 福井哲也 | M | 日本 | 日本 | @pakila1028 | 首次參加 |
| 17 | Michal Cinciala | M | 捷克 | 捷克 | @michalcinciala | 首次參加 |
| 18 | Yao Jian 姚健 | M | 中國 | 中國 | @yaojian020 | 首次參加 |
| 19 | Jeff Ooi Joo Wan 黄裕万 | M | 馬來西亞 | 馬來西亞 | @jeffooil | 首次參加 |
賽事規則
強制性裝備，必須任何時候攜帶
- 官方GPS實時追踪器，必須開啟
- 手機，可隨時聯絡
- 救生毯
規則概要 (非詳盡)
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- 單人，自我支援活動。任何形式的支援嚴格限於完成及開始每條山徑前後，且一次只限一名支援人員。
- 山徑上不可有領跑者、陪跑者或補給包等
- 山徑上嚴格禁止支援及陪伴，包括大埔，藍田，太古城，過海地鐵，陽明山莊，港島徑黃泥涌峽谷道加油站，山頂等地方
- 請記住這是一項個人挑戰，山徑上的外來陪跑者將被視為支援，可能導致取消資格。同樣極力不鼓勵與其他參加者長時間一起前進
- 禁止使用登山杖，行山杖，手杖
- 禁止聽音樂，博客或類似媒體
- 所有山徑和整個賽道必須完全靠步行完成
- 每位參賽者在任何時間最多只能有一輛支援車和一名司機，僅限於頭兩條山徑轉換過程
- 必須乘坐地鐵從藍田到太古，以過維多利亞港沿衛奕信徑
- 必須從山頂跑到中環碼頭
- 必須從中環乘渡輪到梅窩。渡輪上最多允許一名支援人員
- 如果迷路，你必須回到上一個山徑標示並重試
- 一旦開始一條山徑，你必須繼續前進，並且在完成該山徑之前，不得返回或得到任何進一步的支援
- 嚴禁亂丟垃圾，包括支援隊
- 禁止使用藥物。根據世界反興奮劑機構 (WADA) 規定的禁用物質，以及任何使用布洛芬或其他非甾體消炎藥（如阿斯匹靈，塞來昔布，迪克洛芬酸，納普羅辛等）嚴格禁止。
- 違反任何規則可能導致時間處罰或取消資格，賽事期間或之後均有可能。
圖: 截自 https://breaking-60.com/
298公里路線
- 起點: 屯門 (何福堂麥徑 M200標距柱)
- 終點: 梅窩 (碼頭綠色郵筒)
- 限時: 60小時 (完成者)、72小時 (生還者)，當中包括休息，以及路徑交接的交通時間
- 路線: 逆走香港四大山徑 (逆走)
- 麥理浩徑 (100公里) > 衛奕信徑 (78公里) > 港島徑 (50公里) > 鳳凰徑 (70公里)，共298公里 (逆走)，垂直上落為14,500米
補給
- 不設大會補給，參加者要自己負上所有食水食物以及物資
- 參加者只准在每條山徑完成或開始的交接時間裏，接受外來補給。參加者也可使用沿途的補給設施，如便利店及汽水機等，惟賽事將於農曆新年期間舉行，相信部份商店不會營業，增加了難度
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