對任何比前輪軸心還高的岩石，木頭甚至樓梯，都可以不需下車就能通過？以下的三個要點，大家可以試試。
1. 帶點速度–大概是輕鬆踩踏時最快的速度，當靠近這個落差時，身體向後傾斜，拉著車把和舉起前輪，上到這個階梯的頂部。
2. 一旦前輪上到落差的頂部，馬上將身體往前傾斜，然後移動身體的重量到車把的上方。
3. 不需任何的力量支撐，前進的動能會讓後輪滾動向著階梯頂部；不論如何，您可能需要施些力在車把上，讓後輪升起跨越落差最後的部份。
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本文原載於鄭澤誠‧單車日記
鄭澤誠@R3CyclingHK
UCI WCC Level 3單車教練、中國香港單車總會註冊三級教練、R3 Cycling Coaching總教練及創辦人、前香港單車隊代表、奧運及世界級單車賽事直播旁述員
