要維持強健體魄，常做運動確實係不二法門。近年越來越多人喜愛跑步、行山、越野跑等活動，強身健體之餘，亦可得到運動帶來的樂趣。不過，傷患往往是運動的後遺症，而「關節痛」更是常見問題，它可以影響你的鍛練計劃，甚至日常生活。
錯誤姿勢令關節勞損
造成運動後關節痛其中一個主要原因，就是錯誤的運動姿勢，令雙腳承受過多撞擊。膝部半月板、軟骨隨之出現磨損。膝蓋軟骨磨損，會令跑步、步行時令膝蓋受壓而出現痛楚。此時必須要將運動量降低，以免傷勢惡化。如果痛楚持續，就需要向醫生求助。
當改善了關節痛問題，除了改善跑步、步行姿勢，以及針對性進行負重訓練外，有人亦服用含膠原蛋白的補充劑，以修補及保養軟骨組織。
COLLAWELL 護關素 Arthri-well
護關素 COLLAWELL Arthri-well 源自於德國的水解膠原蛋白，含高濃度的氨基酸，有助恢復並重建體內的膠原蛋白，維持身體的力量和活動靈活。此外，產品為非基因改造，並獲 GRAS 安全認證。
GRAS 物質是由專家證實可安全添加到食品內，世界衛生組織 (WHO) 和歐洲委員會健康與消費者保護已經證實，水解膠原蛋白是安全的、有效健骨的輔助品。水解膠原蛋白並不是藥物，可長期服用，並可作為一種預防性的健骨補充劑。
使用方便
將一包沖劑加入一杯200毫升的水或其他飲料 (不含碳酸和不含酒精飲品) 內，攪拌均匀後可立刻飲用。可飯前或飯後服用。不可用沸水沖調。12歲以下、孕婦和哺乳期女士需由醫生指導下服用。
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成份: 水解II型膠原蛋白 + 透明質酸 + MSM有機硫 + 維他命C)
- 預防關節軟骨磨蝕
- 促進關節軟骨再生
- 增加關節靈活性
- 紓緩關節痛
- 有助滋養身體組織、骨骼、頭髮、指甲和緊緻肌膚
確活靈 Collawell $590/30包 (8折 $472)
成份: 100% 純水解II型膠原蛋白
