[裝備pedia] 行山鞋挑選指南—買鞋篇

揀選完需要的行山鞋類型後，跟著當然是去店舖買鞋！以下要到店舖買鞋的次序：

1. 先買襪
試鞋前先購置一對行山襪。而行山襪，亦可分為hiking/hiker（輕裝短途），及trekking/trekker（負重長途）。而優質的行山襪，除了質料柔軟透氣外，設計上能夠緊緊包裹腳部（通常在腳部前端有彈性橡筋），能保護雙腳。

在試鞋時穿上合適行山襪，就可以試到最合適尺寸的行山鞋了。

圖片來源: Simply Hike

2. 試鞋
一般說法，就是長途行山會令雙腳脹大，所以試鞋時，可試一雙比你平常穿的鞋大半碼至一碼的鞋，兩隻鞋穿上後，縛緊鞋帶，行幾步，看看感覺如何。

若兩側有點緊，就是鞋身太窄，那雙鞋的款式未必適合你了。可試另一款鞋籠較闊身的鞋。若覺得太多虛位，就是鞋身太闊，男性可試女裝款式，女仕就唯有再挑一款了。

鞋的長短：穿上鞋後，腳尖不要貼著鞋尖。而當腳踭貼著鞋踭時，腳趾與鞋尖有一隻手指頭的空間。

試好後，可在店舖行一段小路，甚至跳上跳落，看看感覺如何。

圖片來源: REI

3. 注意事項

• 不要以為，鞋子太緊穿多點就會變寬，你只會不斷起水泡。
• 記緊要縛好鞋帶試鞋，因為若縛好鞋帶後仍覺得鞋與腳之間有郁動，那就是不合適了。
• 新鞋要在平常日子穿幾次，才好出動上山。

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