人稱「紅爺」，2013年第一次參加三鐵賽，在台灣墾丁的70.3鐵人奪得季軍；2014年「台東鐵人三項錦標賽」，於年齡組別中得到亞軍；2015年「越南峴港鐵人三項錦標賽」，勇奪冠軍，取得世錦賽參賽資格。其後因受傷等問題，沉寂多時。2017年捲土重來，成績有望突破！
潘愛瑪與陳添 -- 兩公婆於健身室相識，兩個都咁難玩，曾完走50公里環島行、100公里毅行者、渣打全馬、多屆雷利計劃山頭霸王等賽事。
愛瑪生完小孩同大病不死後再投入運動，曾於本地三鐵賽中獲獎。
單車環台後愛上單車旅遊，約定每年出走一次，輪跡遍及台灣、日本、德國、奧地利、瑞士及意大利。
黑仔良與大頭琪@dearyama -- 黑仔良與大頭琪，這一對80後情侶， 除了希望用兩雙腿走遍香港與日本的山頭，及跑盡世界各地的馬拉松外，也希望透過圖畫去分享情侶間的相處，及利用文字去建立一個日本登山的資料寶庫。
運動科學系博士，認可體能訓練專家 (NSCA-CSCS, ACSM-EPC)，<<運動科學訓練攻略>>作者。於香港大學(雙主修食物營養和運動科學) 取得一級榮譽畢業後，繼而在中文大學完成運動科學碩士和博士學位。多年來於大專機構從事教研工作，平日需接觸海量怪獸學術文章，但更愛閒時把它們轉化為貼地人類語言。現不時參與公開講座、電台及電視節目，努力把運動科學實踐於社區當中。
遺傳性心律基金會(SADS HK Foundation) 為香港註冊慈善機構 (IR# 91/12815)，隸屬於1991年成立的非牟利國際組織「SADS基金會」，與世界各地如英國、加拿大、澳洲等分會，履行共同使命，去拯救生命和預防年輕人心臟性猝死。自成立4年以來，每年舉辦各類型活動以引起市民對心臟健康的關注，宣傳有關「突發心律失常死亡綜合症」(SADS) 的資訊及警號。