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            一分耕耘，未必有一分收獲。跑得多不等於跑得快，三年內兩度受傷才學懂重新認識自己，重整練習方法。
            縱使每天刻苦練習，但一步一步跨出去，才能跨越自己！從324到245，我得，你都得！

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            • [時間的追逐] 從324到245

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