Fitz > 運動 Sports > 健身 Fitness > 美國100歲婆婆舉重破健力士世界紀錄賀壽

來自美國的 Edith Murway-Traina 婆婆,上個月以打破健力士紀錄慶祝100歲生日,成為全世界最年長大的健力運動競技參與者 (oldest competitive powerlifter (female))

Edith 已是曾曾姐母之輩,91歲時受一位75歲朋友邀請,第一次舉起槓鈴,試後發現自己有心有力,更因此養成了健身習慣,每星期至少三日與教練一起練習,並開始參加比賽。這幾年她總共參加14場比賽,9次取得冠軍,2次得到銀牌。

Edith 婆婆年輕時是跳舞老師,喜歡嘗試不同事物。她說:「如果不去嘗試,就永遠不知道自己能否做到。」至今最好的成績是臥推30.3公斤和硬舉68公斤。

資料: Guinness World Records


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