[倫敦馬拉松2020] 40周年虛擬跑備忘

倫敦馬拉松今年謝絕公眾選手，反而佢嘅40周年虛擬跑 (The 40th Race) 就開放畀全球人士參加，令大家可以近距離參與呢場馬拉松盛事。結果，活動推出幾日隨即爆滿。

參加咗嘅朋友，唔好浪費呢個名額，大家記得依足程序，先可以得到獎牌同紀念Tee:

記住活動時間

活動時間: 香港時間10月4日早上7:00 至 10月5日早上6:59:59 (英國時間 00:00:00 BST and before 23:59:59 BST)

總之，大家要喺呢24小時入面，完成42.195公里距離。

安裝應用程式

• 參加者需要安裝專用手機App: iOS | Android
• 安裝後以 Running Number 及 Registration ID 登入 (見大會10月1日發出之電郵)
• 活動進行時，必須啟動程式及開啟手機 GPS，全程記錄。

活動FAQ

• 42.195公里距離，我可以分開幾多次跑?

  • 只要於活動啟動手機App，就會開始記錄跑步距離及時間。只要喺24鐘頭內完成全馬距離 (42.195公里)，程序就會自動結束活動，再將記錄上傳至大會。
  • 如果中途需要暫停 (如補給、如廁)，可以按 “Pause My Run”，要繼續就按多次
  • 不過，一旦啟動App，千祈唔好按 “End My Run”，呢個係棄權制，一按咗即係自己行上回收車，無得返轉頭。

• 我嘅成績點樣計?

  • 大會唔會計你跑幾多次，總之由你啟動App開始，至到完成總距離結束。
  • 假設你朝早8:00開始跑，10:00去食多個早餐，12:00開始再跑，最後15:00完成。咁大會就以你由8:00至15:00計算你嘅時間，即係7小時。而呢個時間會印喺你嘅完賽證書。

• 我點知幾時完成?

  • 程式會自動記錄參加者距離，一達成42.195公里，就會響聲提示活動結束。

• 我可唔可以其他App做記錄?

  • 大會理論上只承認佢嘅專用App嘅記錄。不過，大會亦鼓勵大家用運動手錶或 Strava 等程序做多個保險。萬一有咩爭拗，都可以有個證據。

• 我點樣上傳記錄?

  • 只要於開跑前開啟手機程式，就會自動記錄距離及時間，唔使再 upload 任何嘢 (除非有爭拗需要 upload 第三方記錄)

• 我可唔可以室內跑?

  • 唔得! 手機App要記錄 GPS，室內運動受到干擾，做唔到記錄

• 活動日備忘

  • 手機叉滿電，以免中途無電影響程式記錄
  • 跑之前記得開App
  • 使用App時，記得關閉wifi，以及盡量唔好打電話、使用其他程式，以免受到干擾

• 完成活動，我幾時有獎牌及Tee?

  • 大會話佢哋會於10月5日開始寄出紀念品，如果10月31日前未收到，就要搵搵佢哋。

資料: London Marathon 2020

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