Fitz LogoFitz LogoFitz LogoFitz Logo
  • 運動
    • 跑步
    • 越野跑
    • 行山
      • 行山路線
        • 西貢
        • 新界中
        • 新界北
        • 新界東
        • 新界西
        • 離島
        • 九龍
        • 香港島
        • 海外
    • 健身
    • 單車
    • 游泳
    • 三項鐵人
  • 活動及比賽
    • 香港比賽時間表
    • 本地活動及比賽
      • 長跑及馬拉松
      • 越野跑
    • 海外馬拉松名額
  • 生活
    • 露營
    • 旅遊
    • 校園
    • 飲食
    • 保險
  • 裝備
    • 一般裝備
    • 跑步裝備
    • 行山裝備
    • 單車裝備
    • 能量補充品
    • 露營裝備
    • 拍攝裝備
    • 穿戴裝置
    • 手機App
  • 聯絡
    • 聯絡我們
    • 短片製作及商業攝影
    • 網站簡介
  • 聯絡我們
  • 短片攝影
  • 活動策劃
  • 商業合作
✕
            沒有結果 查看所有結果

            [去吧! 那些賽事] The North Face 100 (100km DNF 2015)

            • 主頁
            • 所有文章 Posts
            • 運動 Sports 跑步 Running
            • [去吧! 那些賽事] The North Face 100 (100km DNF 2015)
            tam 2016-12-09

            字 Decrease font size. 字 Reset font size. 字 Increase font size.

             

            (按:本文講述2015年的賽事)

            DNF = Did Not Finish

            凡事總有第一次 . . . 是的,賽事未能完成,在元墩下DQ了( Disqualify 取消資格)。只能說親戚的中途突襲,意志已減半,加上在大帽山支援站的飯團都沒了,麵包power bar那些吃了會想吐,再想起九龍坑山的恐佈,所以 . . . 放棄了,在前往元墩下的路途上,然後自然死亡,只怪修行不足呀~

            ----- 廣告 Ad -----

            去年有幸贏在起跑線,剛好有符合參賽資格搶到參加TNF100的機會,只因今年已改為抽獎制。個人考核似的賽事, 不像毅行者般團隊式結伴同行,說來心理素質比能力更為關鍵,尤其在個人賽當中更為明顯, 當然實際上是相互影響著。在CP4鶴藪燒烤場選擇向左走(改為50km)還是向右走(繼續100km)? 當下沒有疑惑,趕緊著義工多添些湯渣,吃飽好上路,時候尚早。
            %e5%8e%bb%e5%90%a7%e9%82%a3%e4%ba%9b%e8%b3%bd%e4%ba%8b-the-north-face-100-100km-dnf-2015-1TNF100前半段最讓人期待的,可說是龍山,聞說路很崎嶇難行,所以最好趕在入黑前完成。托前部份較為平坦路段的福,尤其CP2到CP3,幾乎可以跑呀跑,不過亦可能因為這樣,超出原本的體能而不自知,後半段感覺變辛苦,尤其上大帽山的那段,幾乎崩潰,那過程是討厭的,但熬過了便算不上什麼。 反而現在回想起來最在意的,是那一刻決定放棄,陪著剛好在路上遇到的朋友慢走,浪費掉難得參賽的機會。

            如果那時沒有放棄,只怕挨到沙羅洞還是會被DQ吧,但至少有努力過爭取過,也就無憾。世事沒如果,只能好好記住這次的體會,為未來做得更好 . . .

            1. 記得留前鬥後,起步能夠跑乃正常,尾段還能跑才精彩
            2. 善用CP4的行李寄存,食物多帶點 (若有朋友支援當然不在此限)
            3. 食物若吃不下,喝點熱的東西舒緩腸胃 (朋友教的)

            說起大會食物,首選飽肚的飯糰,若能像毅行者走私坳的那種,獨立包著可以帶走更好,只是數量上可能要加倍吧,像我這等肉腿,在大帽山檢查站都給前面的人吃光了,其次是白粥,最易入口,那時真想有個樽可以倒來帶走。然後是CP4的菜湯,尤其湯渣可飽肚。不過既然CP4有行李寄存,就放多點自己的食物吧。杯麵米線沒有很欣賞,而且在梧桐寨那時剛好沒熱水沖泡要硬生生的等,不吃又怕沒力氣.

            大會有規定,在CP1之前是不可以用行山杖,這個絶對可以理解,因為在八仙嶺自然教育徑的路口已經是人患, 擠塞嚴重,若有人在上山途中使用行山杖,貌似有著危險的風險,對於在之身後的人,而且剛開始的一段,力氣總有吧,下山時亦不會用到。外套在大刀屻,大帽山等地方較為會使用到,不過亦視乎天氣,始終近年的天氣較反常。尤其在大霧的環境下,較為強光的電筒就是有優勢。

            未能挑戰成功,唯有好好裝備自己,等待機會復仇去。有幸參加的朋友,加油~

            p.s.
            挺意外原來檢查站有為女參賽者預備限量的M巾,很體貼很窩心的說,只是不太願意有著這樣的發現。原本已有吃藥把親戚給拖延,所以發現親戚突襲真的很駭然。所以對於重要的賽事,最好還是提前一個月把日子給改了較保障。正式到診所去由醫生開的藥費用較昂貴,自行到藥房買的話較經濟,按個人取捨,風險自負。體質較佳者當然不在此限,亦深深佩服~
            %e5%8e%bb%e5%90%a7%e9%82%a3%e4%ba%9b%e8%b3%bd%e4%ba%8b-the-north-face-100-100km-dnf-2015-2



            %e5%8e%bb%e5%90%a7%e9%82%a3%e4%ba%9b%e8%b3%bd%e4%ba%8b-the-north-face-100-100km-dnf-2015-3

            ----- 廣告 Ad -----

            %e5%8e%bb%e5%90%a7%e9%82%a3%e4%ba%9b%e8%b3%bd%e4%ba%8b-the-north-face-100-100km-dnf-2015-4
            TNF100- Hong Kong 香港
            • 比賽日期: 每年12月  (2016年12月10日)
            • 起點/終點: 大美督
            • 起步時間: 早上8時正
            • 賽事組別 (時限): 個人賽 100km (28小時), 50km (14小時) / 3-5人 100km 團體賽
            • 接受報名: 每年約 7月初 (需抽籤,總名額為1,000位)
              * 參賽需符合資格
              * 需強制帶備大會指定裝備
            相關誌:
            • 東北縱走 | NE Mountain Race 28km 2015
            • 毅行元素

            原文載於去吧 活著便精彩

            tam Facebook專頁 去吧 活著便精彩

            更多:
            Fitz.hk Facebook專頁
            香港山賽 (越野跑) 的 半馬 全馬 及 超馬
            [香港的馬拉松] 全馬 半馬 及 超馬
            [email protected]
            Fitz Running 跑步

            分享
            tam
            tam
            出遊在外, 最終又再回到自己所屬的地方--香港. 因澳紐工作假期而囤積了很多運動及單車遊記, 未及回顧已忙於在這彈丸之地活得精彩. 努力ing, 你的好奇是我的寫作動力~ http://tam2gogo.blogspot.com, http://tam2cycle.blogspot.com

            請飲咖啡 支持我們

            © 2025 by Fitz Group Limited | All Rights Reserved
            • 聯絡我們
            • 關於我們
            • 私隱政策
            • Team HNR
            • 9 Event
            • LINE Today
                      沒有結果 查看所有結果