Fitz > 運動 Sports > 跑步 Running > [Echigo Country trail 2018] 新潟越後國家步道 53km 賽後報告
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在近兩年,也有師兄為這個比賽 (越後カントリートレイル ECHIGO COUNTRY TRAIL寫了賽後報告。今年,在偶然的情況下參加這個比賽,所以也寫了今年的報告。參加這個比賽的港人實在不多,每年也只有數位。和大賽不同,這個比賽是非常 Local,約9成也是當地日本人。這個比賽是由日本著名越野跑身松永弘明舉辦。起點位於新瀉小千谷市的おぐに森林公園,最方便的前往方法是於東京住一晚,再坐上越新幹線去新瀉縣的長岡市,在比賽當日乘坐大會接駁巴士去會場。

參加者可建議購買 JR 東日本鐵路周遊券 (長野、新潟地區),費用為約$1200,可無限次乘坐 JR 東日本鐵路周遊券 (長野、新潟地區) 免費區域內的 JR 東日本線。

比賽路線

53km

  • おぐに森林公園~法末集落(5キロ地点エイド/関門時間 7:00)
  • ~小国峠~小千谷城山~時水集落(12キロ地点エイド/関門時間 8:30)
  • ~丸山~桐沢峠~白山~白山運動公園(20キロエイド/関門時間 10:00)
  • ~白山~せせらぎ公園(30キロエイド/関門時間 11:30)
  • ~ステーキハウス八石(40キロエイド/関門時間 13:00)~八石山
  • ~八王子集落(45キロエイド/関門時間 15:00)~相野原観音堂
  • ~楢沢集落~おぐに森林公園(制限時間 16:00)

此路線總長53km (我度到有54.5km),上落2500m,全部越野跑路,沒有石級。初以為最高點約只有500m高,容易應付,但全野路不斷上路非常吃力,但風景非常美麗,非常 Local 的賽事,體會日本風俗。

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Course Route 方面,Marking 非常好,完全沒有迷路,指示十分清楚,安排十分周到。大會 Check Point 有6個,加上村民自發的 Check Point 及大會額外新增 Check Point 總數多達10個,食物方面更是我比賽多年多最好,分別有有腐皮卷、壽司、飯團、紅豆糕、山水冷面、青瓜 Wasabi。每個 Checkpoint 都有驚喜,香港的比賽只是食蕉同面包! 這裡一條蕉都無,每次都食夠先上路,令人不想離開。

更特別的是,有數個地方是用山水做補給。換著是香港,肯定有人話飲山水不乾淨,這裡的人習慣飲山水,還用山水整冷面,非常驚喜!香港? 食環署肯定通知你熱食要申請牌照,更會要求山水要煮熟!

不得不提,最後上八石山山頂,需要遊繩,到了山頂,有一班小學生幫你撥扇,更有冰水和 energy drink,應該是義工托冰和物資上山,實在 unbelievable!

在香港行山,有 peer pressure,有競爭。在這裡行山,每個人都很禮讓,沒有強國人吐淡,只有村民打氣和加油,雖然遠水,但非常值得去,原本十幾公里後開始飲可樂,個胃有小小反肚,飲用山水,個胃舒服晒,這次旅程實在非常享受。

比賽完後,還可以於森林公園內浸溫泉先走人,還有餐廳可醫肚。比賽最緊要不用看地圖,不用留意cut off,忘記時間,忘記過去,也忘記未來,享受現在,也享受個過程。

比賽短片

越後カントリートレイル ECHIGO COUNTRY TRAIL 官方網頁 

Fitz 連結: https://fitz.hk/?p=98269


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