曾老師把珠峰和香港拉得好近 圖: 海拔8848.44米上的課堂 FB
曾燕紅老師成功登上珠峰，並創下女子最快登頂紀錄，忽然把香港與遙遠的珠峰拉得好近。登珠峰不是週末活動，要龐大的能力和財力，對一般人來說高不可攀。原來有一個珠峰名人堂 Everesting Hall of Fame 的網頁，只要你曾經在任何地方成功爬升至珠峰8848m的高度，便會刻記在名人堂的名單上，流芳千古。目前 (截至21/6) 全球只有11,371人在榜上留名 (港人有42名)。
Everesting Hall of Fame (截至21/6的數字)
Asia Trail Girls 在港舉辦了虛擬 Everesting Challenge，可以solo (自行上載成績到 Hall of Fame) 或組3人隊伍在香港做攀升至8848m之高度，地點任選，時間不限 (但要一次過完成)，隊員各自攀升之高度也不限。跑班的三位女長老 (三嬸一叔之三位嬸嬸) 也想沾沾邊，組成全女班 Crazy Running Masters 挑戰極限 (次次都話極限，佢地的極限次次都變)。 雖然活動只以時間排名次，不以性別和年齡分組計算，但三嬸堅持全女班出戰，響應活動是以支持尼泊爾女運動員為目標，證明女性可以撐起成座山!
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美貌與創意並重的三嬸
C大嬸是隊中的精明眼，計算每人約要做2xxxm至3xxxm的爬升，估計要8-9小時完成，若避開早上高溫，由下午開始，要苦戰至深夜。她踩了幾個場，嚴選攀升效率高(即同一距離有最高的爬升)，因長時間作戰，也要方便補給。最後有北角街坊推薦百福道遊樂場做起點，沿石級向上經天后廟道，轉寶聯徑，到金督馳馬徑，每轉有150m爬升，約50層樓高 (每人約做20轉)，來回距離約1.36K，效率高，但較走斜坡辛苦用力。最重要是距離鰂魚涌地鐵只是幾百公尺，附近有廁所、7仔、老麥、惠康、華御結、subway、茶記，即係成個 MK 在撐你。
Basecamp 的日與夜
12/6是活動的最後限期，當天三嬸聯同跑班另一隊男子組 Crazy Running Aliens 合各做8848m，教練KFC單挑3200m湊數 (因他那隊 Crazy Running Babies 的另外兩位隊員已完成本份)，還有一位新手女同學做 mini Everesting 884m，一共8人在百福道奮戰，大部份人從未試過輪迴石級的滋味。
右手pole，左手飯團，燃燒青春
作為三嬸一叔的 support team manager，要組織支援團隊，在跑班群組吹雞，即有10多位同學舉手，反應熱烈。除了購買物資之外，策略性部署是取得公園內一角落做 base camp。為方便計算及知道每隊之累積攀升，C大嬸在淘寶淘了兩個球賽用的四位數字計分牌 (三嬸隊及男子組各用一個)，剛好趕及在之前一晚送到。賽後發現這兩個計分牌是十分給力的。
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由下午兩點開始，他們在石級上上落落、來來回回，每次埋大本營都睇錶報上攀升數字，支援隊記錄後翻動計分牌更新數字，他們平均1X-2X分鐘走一轉。返回石級底走到大本營有幾十公尺平路，這段路不會賺取到攀升，有些隊員為了爭取時間，每轉不一定返回大本營補給，到石級底即轉身再上。完全唔似玩虛擬賽的態度。
大部份支援同學都陪參賽者來回爬升，以示支持，而且幫他們淋水降溫，途中遇到參賽同學，總會講聲加油、頂住、就快到 (附感情)，好有溫度。或者走回大本營幫他們補水攞飯團，有部份 support 同學當天更陪跑了過千米攀升 – 因為他們 (支援同學)，成就我們 (參賽同學)! 約四時許，突然下起傾盆大雨，整個大本營盡濕，但竟然沒有隊員和支援同學回來避雨，他們的熱情沒有被淋息，仍然挾著雨水和汗水在努力戰鬥。
黃昏時有一大班同學和朋友來探班，其中有三位同學 (Crazy Running Team) 更是大清早便在西高山展開攀升任務，下午剛完成達標即趕來打氣，並陪參賽同學又來回走幾轉，令同學大為振奮，見到有人探班，隊員也會交戲扮「我冇嘢」、「邊度攰呀」，「ok呀」，大家番晒嚟 (短暫)! 此時玩迷你版884m的新手同學已完成任務 (她在該組別還獲得第3名)。
戰至晚上8時許，已不停爬升了6個多小時，好多隊員已攰到腳軟膝頭痛，四頭實過石頭，舉步為艱。看見他們回到石級底轉身再上，昏黃的街燈影照著無盡的石級，看見一個緩慢移動的身形，雙手按著膝頭拾級而上，好文學的畫面，好西西弗斯的思考，好懷疑人生，簡單一句，好想快啲收工!
見到兩隊的計分牌開始翻到7xxxm，離目標只剩千多米，「珠峰」是咫尺之遙，氣氛開始熾熱。我們更把大本營臨時搬到石級底，省卻同學走幾十公尺之平路，而且要精確計算定每人還剩下多少轉，快腳的隊員會好 man 咁，主動提出咩埋條尾數，令較慢的隊員可以早少少完結。此時有跑班同學天更摸黑送來親自烹調的瑤柱粥，大家的鬥志 high 過大帽山。
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同學親自烹調的大愛瑤柱粥，最後階段發揮力量
首先完成 Everesting 任務的是教練，他走了21.3轉攀升了3200m，強大。跟著是男子組，他們三人爬了8863m，約10分鐘後，眾人齊鼓掌熱烈地彈琴熱烈地唱 (虛擬版) 迎來最後達標的三嬸組，三位年過百七歲的神奇女俠，用了7個多小時，爬了8882m! 而且可以在 Team of 3 之組別排在中游位置。
跑班成績不俗
手牽著手回來的三嬸，示範何謂真正的凍齡
雖然兩隊人已攰到崩潰，但大家都興奮地互相擁抱，舉粥慶祝完成了一件甚具意義的任務，聽到成班人咁嘈，連在林中的野豬巴打也伸頭出來看看發生了什麼事情:「唔明你地班人，行下樓梯姐，洗唔洗嘈到拆天，慌死啲豬唔知咁!」。
真係唔明呢班人，頭三名實冇佢地份，就算有都冇獎品。而且虛擬賽姐 (用番野豬巴打語氣)，只是實體賽的 staycation，無需喪盡做成績。其實跑班就是充滿了這些 crazy runner，他們 set 了目標，一撳錶就盡做，喪做! 能夠去到珠峰的高度，都係果句: 乜嘢態度，成就乜嘢高度，老餅但真!
乜嘢態度，成就乜嘢高度
