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            [姚潔貞 Christy Jotbox] 大戰前的忐忑

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            • [姚潔貞 Christy Jotbox] 大戰前的忐忑
            姚潔貞 2016-08-06

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            [姚潔貞 Christy Jotbox] 大戰前的忐忑

            香港奧運田徑隊

            這星期練習受到的阻滯真不少,
            上回強度課因突如其來的腳傷要刪除,
            今天主課又因低溫風雨關係,要中途腰斬,
            肌肉收縮完全不受控制,
            跑了好幾公里身體關節也是僵硬的,
            頂風時更使平衡有困難。
            這種感覺也是第一次經歷!

            太肥跑不快,瘦些又抵禦不了寒流,
            為什麼我身體質素這麼潺弱,肌肉脂肪分布太參差了吧。
            到目前也不能估計狀態,不知是好還是不好,
            就讓腦子空白一片,什麼都不用想吧!

            P.s.: 奧運女馬名單上暫列113/170,真係無得輸,
            因已太後無可再輸想著如何向前追好了

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            原文載於姚潔貞Facebook專頁Christy Jotbox

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            姚潔貞
            姚潔貞
            「記下走馬的點點滴滴 - 香港女子長跑。」姚潔貞,被譽為「長跑天后」、「香港長跑一姐」,香港全馬紀錄保持者。並於2016年奧運代表香港出戰,為歷來香港女跑手的第4人。
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