高地(Highland)是蘇格蘭的精華地段，保留了最原始的自然景茂，從蘇格蘭大城市格拉斯哥(Glasgow)的郊區開始，一路往北直到高地的交通重鎮 Fort William。沿途不只會經過全英最大的淡水湖 Loch Lomond，還會經過蘇格蘭幾座最壯麗的山峰，包括了英國最高峰 Ben Nevis。
而一路上除了一個叫做「惡魔階梯 (Devil’s Staircase)」的地方外，幾乎沒有什麼太大的爬升，附近的山頭都是選擇性攀登的，整個是一個完美的健行地點，不過多蚊蟲是這條步道最大難題，徒步者必需使用防蟲網，才能避開蚊蟲的滋擾。
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- 全長：約150公里 (6至9天)
- 步行季節：7月至9月
- 下雨機率：多雨
- 路況及補給：地勢平坦，每天都會經過小鎮，道路清晰
- 背負：每天可住旅館，不用帶帳篷等重物，不用擔心食物和水源，有服務可以代運背包到下一個小鎮
- 困難：多蚊蟲
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介紹片段：
圖片取自網絡
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