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星期四, 六月 20, 2019

運動愛好者

運動愛好者
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小弟不論跑步,游水,踩單車,羽毛球,乒乓球,任何運動都喜愛參與。 而跑齡20年,曾經亂練習導致受傷而影響日常生活,其後休息多年轉項三項鐵人,受正式跑步練習,傷患慢慢康復,才知道裝備和休息是多麽重要。