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            游泳健身教練Ching Hei

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            • 游泳健身教練Ching Hei
            2021-11-27
            游泳健身教練Ching Hei 2021-11-27

            游泳知識．游泳訓練相關肌群

            游泳為全身運動，講求手腳協調之餘，身體各部位的肌肉亦要有針對鍛練……
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