因為一部靚單車而開始踩車,然後慢慢成了一個單車人;很少人知道我努力練習的背後原來是因為部單車好靚,由教練逐步走進單車世界,領隊、機械士到車隊總監...十分幸運能夠透過單車遊走各地;因為單車讓我認識了好多朋友,我好希望能夠分享身邊每一個故事,讓人能夠細嘗各種鄉土人情味。
健美女大生→大學時期因一次開刀接觸重訓,從中獲得種種益處後決心以推廣大眾活動地更健康為職志,考了很多證照,以自己為實驗對象,成為一個專業教練,並以幽默又深入淺出的文筆經營粉絲專頁與部落格。
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學生年代,最喜歡踢足球,不過踼波始終比較多身體碰撞,好易受傷,所以近這幾年開始跑步。最初以為全港每年只係得一項跑步比賽,唔知道原來仲有好多好多比較親民既比賽可以報名! 由10K開始玩到半馬,到最期不斷俾同事催促我至決心玩全馬,感覺係人生一大轉變。