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第一次參加毅行者。由隱蔽青年，不愛外出接觸人，至接觸基督教會，間中與教友行山郊遊。再由不常運動，為參與中學陸運會長跑賽，開始愛跑步。工作4年，疏於運動，近半年再重回運動場，找人行山，再而被邀挑戰毅行。
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[有一班行山友叫獅子山] 韓國毅行失落後感
[毅行者2016] 終點必定是美好的
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