專業運動員對於比賽前夕應不應行房的問題，多年來爭議不休。最為深入的調查，是2006年世界杯期間，英國版 Marie Claire 雜誌向參賽球員作的統計，指絕大多數球員都相信，禁慾有助保持比賽狀態。
至於學術研究，加拿大 McGill University 找來一群運動員，比較他們在性行為前與性行為後，踩健身單車的表現。研究員發現，運動員在性行為後12個小時，運動水準沒有明顯下降的跡象，包括肌耐力、肌肉強度及利用氧氣的能力，而運動員心理層面上也一樣沒有顯著影響。
研究人員指，房事並不會影響運動員比賽的表現。因為：
- 性行為的高潮令人身體放鬆，但與此同時，專業運動員的恢復能力相當高，經短暫休息後，應該可以回復狀態。
- 性行為對體力的消耗，比起專業運動員的操練，其實只是九牛一毛，實在不需要過份擔心。
然而，不少職業運動團隊教練，仍然堅守要下達「比賽前禁慾」的命令。原因之一，就一如美國職棒班霸紐約楊基隊的前教練 Casey Stenge 稱，性行為本身不會搞跨運動員，但會令他們「心思思想搞嘢」，就會弄至晚上不能好好睡眠，對於運動員的表現，絕對有影響!
一句到尾，心態決定一切，比賽前夕要專心!
資料來源：PanSci 科學新聞網
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