本港24小時健身中心 EFX24 於沙田新城市廣場中庭，舉行「EFX24 HYROX365 體能挑戰」，由 HYROX 官方認證教練吳雲甫（Owen）及 EFX24 專業教練團隊領軍，邀請蘇皓兒（Chloe So）、蔡寶欣（Pony Choi）、李君妍（Aurora）三位藝人組隊參與男女混合雙人體能挑戰賽，親身實戰 HYROX365 標準項目。
活動現場完整設置 HYROX 六大標誌性體能關卡
- SkiErg（滑雪機）
- Burpee Broad Jumps（波比跳遠）
- Rowing（划艇機）
- Farmers Carry（農夫走路）
- Sandbag Lunges（沙袋弓步蹲）
- Wall Balls（藥球深蹲擲擊）
每位挑戰者須按順序完成指定距離或次數，考驗肌耐力、爆發力、心肺功能及動作轉換節奏。
星級挑戰者賽後點評
蘇皓兒 表示：「我平時訓練時間不固定，EFX24 24小時開放對我而言非常實用。今日最吃力是 Wall Balls，深蹲加擲擊對下肢及核心要求極高，我真的拚盡了。」
蔡寶欣 本身為跑手，她指出：「SkiErg 和 Rowing 非常講求節奏控制與呼吸配合，與跑步的體能分配有相通之處。但HYROX 的肌肉參與更全面。 EFX24 教練團隊短時間內幫助我調整發力點，效率很高。」
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李君妍 則說：「HYROX 的比賽節奏比一般功能性訓練更快，對體能與心理抗壓能力都是考驗。完成後統計總消耗接近 400 kcal，短短半小時內效率極高。 EFX24 器材配置齊全，未來會持續訓練，目標是挑戰正式賽事。」
同場另有星級玩家張進翹MANSON、陳凱彤LILLIAN、陳善渝ODILIA等參與挑戰。據現場教練記錄，展現 HYROX 適合不同運動基礎人士的特性。
EFX24 推動體能賽事普及
EFX24 為全港擁有最多 HYROX Training Clubs 的 24 小時健身連鎖品牌，首次於沙田新城市廣場核心地帶設立 HYROX365 體能競技區，將國際級體能賽事帶入社區。品牌同時提供 HYROX 官方認證訓練場地及器材，支援運動員備戰正式比賽。
EFX24 市場總監 Iman Ip 表示：「EFX24 作為 HYROX 官方合作夥伴，透過專業教練團隊及國際級設備，推廣 HYROX365 訓練文化。我們希望讓更多香港運動愛好者認識這項體能賽事，並展示 EFX24 如何以『一個會籍、全線通行』、專業教練團隊及 HYROX 認證器材，支援運動員隨時訓練。」
EFX24 營運總監 John Mak 補充：「我們重視運動安全與訓練持續性。人面辨識及場地安全監察系統，配合零預繳、按月收費模式，降低運動門檻。今日見到藝人組的平均心率達 168-172 bpm，接近比賽強度，但他們仍能安全完成，證明專業教練指導的重要性。 我們歡迎所有對體能賽事有興趣的運動愛好者，到 EFX24 展開備戰訓練。」
現場設專業分享及旗艦店參觀
活動另設運動員深度分享環節，交流訓練策略、比賽節奏控制及體能分配經驗，並安排傳媒參觀 EFX24 沙田旗艦店，了解品牌如何將專業健身設施融入日常訓練環境。\
關於 EFX24
EFX24 獲第三方市場調查公司評定為香港最受歡迎24小時健身中心，以「一個會籍，全線通行」為理念，所有分店設於大型商場或地區中心。品牌採零預繳、不設入會費、按月收費，並配備人面辨識及場地安全監察系統。EFX24 同時為全港唯一擁有頂尖運動娛樂資源的健身連鎖品牌，率先引入環球頂級健身器材及 HYROX 官方訓練資源。
