馬拉松，約42公里的個人賽事，步伐與速度都以自己作主，自由得很. 毅行者，全程100公里的隊制活動，非接力賽而是要求全員四人共同完成。當中的包容與體諒，隊友間的默契與同心度，在這48小時的賽事時限裡，尤如「路遙知馬力，日久見人心」般，慢慢地表露無遺。
跑馬拉松其實也不容易，距離雖然是約毅行者的一半，但時間上卻縮短了很多，一般要求6小時內完成，所以全程都會以跑為主，要不就是慢步，當然這也視乎參加者的野心與目的而定，毅行者亦然。一般走毅行者的人都是快步走而非奔跑，中間亦因有檢查站的關係，人們便順道停下來休息，夜裡甚至小睡片刻才再上路去。
人的精神與體力是有限度的，這也是為何跑馬拉松走毅行者一直被視為是一種挑戰的原因。半小時一小時，沒問題，然後兩個小時，三個小時 . . . 路是一步一步的走，很簡單. 但若是要不停的走便開始累了，心情煩躁了。跑馬拉松，一個人聽聽音樂， 吹吹風也就算。走毅行者， 一個飛奔老遠，一個漫步在後，還有一個在旁喋喋不休， 這是什麼狀況!
毅行者，四人出發一人完成是可以的，卻失去了意義. 這始終是隊制的活動，一個也不能少，只是世事無常，意外難說，像拉肚子，抽筋之類的事情在跑馬拉松時乃平常之事，而在毅行者裡更是風險雙重加倍，還加上磨擦爭抝而退出，種種原因，各有不同. 以悉尼為例，前年有不到一半的隊伍是能全隊完成的。
無論是生活或是賽事，一個人方便，一班人麻煩，其實都各有好壞，亦有著不同的樂趣. 跑馬拉松是一種個人的自我成長，走毅行者因有著與別人的互動關係，體會也就更深更廣，而且這種體會不難找到知音人，因為有走過的人都知道當中的苦與樂, 也有的樂此不疲，變成一個的傳統，每年一度的約定。
一步一步走容易，一步要登天很難，只要有心，能堅持下去，終有一天也是能完成42公里的馬拉松；也只要齊心，終能共同完成100公里的毅行者。
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