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南加州天氣炎熱

雖然現實中真的會去走PCT的人少之有少,但我還是決定要寫這篇文章,除了讓真的有打算挑戰PCT的人參考外,這文章也是一個自我總結和檢討,讓這次PCT之旅劃上一個完美的句號。當然,即使你沒有打算挑戰PCT也好,也可以從這文章中學習到如何準備一次長途徒步的方法和過程。

第一步要準備什麼?不是要練體能,而是要先做好心理準備!

可能你在網上看到很多有關PCT沿路的漂亮風景,又可能對這個旅程有無限美好的幻想,但抱歉,我要把大家先拉回到現實,把最惡劣的情況告訴大家。

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每天風餐露宿

和一般登山和短途徒步不同,比起體能,意志力才是長途徒步的成功關鍵,能夠有應對以下情況的人,才有可能成功挑戰PCT:

  1. 輕則4至5天洗一次澡,重則10天才可以洗一次;
  2. 洗衣服的機會和洗澡差不多,所以要長期穿着髒衣服過生活;
  3. 大部分時候要在野外如廁;
  4. 大部分睡帳篷,睡睡墊,有時候地面不平坦,有小石頂背脊;
  5. 每天要走大約8至12小時,約30至50公里;
  6. 為減輕負重,幾個月都只能吃簡單的登山食品(在城鎮時除外),就是難吃;
  7. 除非你的工作容許你停薪留職,否則你必需要離職才能挑戰PCT;
  8. 整個行程花費3000至6000美金(不包括裝備);
  9. 雖然徒步PCT不算危險,但也不是完全沒有受傷的風險(蛇、熊、雪坡、山崖等);

    野外就地露宿見怪不怪
    野外就地露宿見怪不怪

另外,你必需要問自己,徒步PCT的動機是什麼?如果只是因為興趣就決定出發,當你面對困難時,是不是有足夠的決心去突破自己呢?對我而言,PCT是我「人生中必定要做的一件事」,而且是「非成功不可」,所以我才能堅持到最後。

我只是一個平凡人,是強大的意志,令我成功挑戰不平凡。

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編按:阿寶雖然完成旅程,不過佢嘅籌款仍然繼續,佢喺美國PCT收集咗唔少貼紙,而家只要你捐款支持,再email返收據嘅相片、郵寄地址到[email protected](標題註明:重行人生捐款),我哋就會免費寄返三張貼紙俾你,先到先得,送完即止。

多多益善,少少無拘,往下看捐款詳情。

捐款資訊:
HKAAL 香港截肢者協會有限公司
捐款戶口名稱: HONG KONG AMPUTEES ASSOCIATION LIMITED
中國銀行賬號: 012-676-0-011764-0
捐款後請拍攝入數紙,發送至[email protected],並註明「美國徒步籌款活動」。

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阿寶@重行人生
王維寶,前港聞記者、長途徒步者、順風車旅遊者。於2014年離職後,由廣州順風車5000公里到拉薩、徒步1300公里環繞臺灣一周、澳洲工作假期期間順風車遊澳、並於2016年徒步全長約4300公里的太平洋山脊步道,由墨西哥穿越美國西岸到達加拿大,為香港第一人。