圖片來源: Oxfam Trailwalker Hong Kong Facebook 專頁

籃球比賽5人落場,但有「最佳第6人」,即是最好的後備球員。樂施毅行者4人出戰,不過背後一定要有第5人、第6人、第7人……

他們就是每支隊伍的支援隊,雖然並非正式毅行隊員,不過完全不能忽視他們的作用,對毅行隊伍能否順利完成100公里,起了一個十分關鍵作用:

1. 食物支援

官方檢查站固然可滿足參加者基本所需,但額外的補給食物,除了可增加隊伍的選擇,亦能給予精神上的滿足。凌晨時份的熱湯熱飯,太陽曝曬下來個冰凍飲料,往往是毅行隊伍最好的推動力!

圖片來源: Oxfam Trailwalker Hong Kong Facebook 專頁

2. 物資支援

支援隊可在適當時候為參加送上必要物資或裝備,如上山需要用到的行山杖,夜間要用到的頭燈電筒,以至雨具、乾糧、跑鞋。這些幫忙,令參加隊伍更可輕裝上陣。幫忙帶鬆肌肉,亦是一個很重要一環。

3. 精神支援

100公里絕不孤單,朋友臨場打氣,絕對是強心針! 支援隊就算不能送上食物物資,只是一句打氣說話,也能鼓舞隊員。


4. 傳揚毅行精神

樂施亦相當鼓勵隊伍自己籌組支援隊,更於檢查站協助各個支援隊伍 (如開放泊車空間、設穿梭巴士),目的是將毅行者活動宣揚開去。

支援隊最主要的作用,就是在特定位置守候隊伍,以提供協助。那應該在何時何地出現?

Fitz為樂施毅行者2018媒體合作伙伴

Oxfam Trailwalker Hong Kong Facebook 專頁

同場加映: 佛系24的呼籲

今年HNR跑步團隊毅行隊伍佛系24,更製作短片去招募支援隊,不妨一睇。

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