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            [樂施毅行者2019] 路線攻略 第3段 北潭坳至水浪窩

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            • [樂施毅行者2019] 路線攻略 第3段 北潭坳至水浪窩
            Fitz 編輯部 2019-08-17

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            樂施毅行者第3段: 北潭拗 > 水浪窩

            • 路線: 北潭拗 > 牛耳石山 > 嶂上 > 雷打石 > 雞公山 > 水浪窩 (西沙公路)
            • 距離: 10.1公里
            • 標距柱: M049-M069
            • 最低點: 81 (水浪窩)
            • 最高點: 441米 (牛耳石山)
            • 需時: 約3.5小時 (以步行速度計)

            路況

            牛耳石山遠望的西貢海
            1. 山徑以泥路為主 (約80%)
            2. 被公認為是麥徑最艱難一段,要經過3座大山
              1. 由海拔約160米直上441米的牛耳石山
              2. 由嶂上上雷打石
              3. 一公里內爬升200米的雞公山
            3. 沿路有碎石路,但現已加建石級,比以前安全得多
            4. 雞公山落水浪窩要落大量石級。囉嗦大叔有云:「沒有不跣人的石頭」,事事小心!

            左: 位於雞公山山頂附近的M064標距柱 右: 雞公山碎石路

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            操練需知

            1. 此段路距離雖短,不過難度甚高,且雞公山甚為悶焗,炎夏操練務必小心,勿單獨前往
            2. 民間補給:嶂上許林士多,有凍飲、即食麵、豆花供應 (*多年來士多的顧客在此棄置大量汽水罐、膠樽,老闆難以清理,敬請大家不要在士多置棄垃圾)
            3. 毅行新手,不妨將此段作為第一課。一則可領略麥徑最艱難的一段,二則亦可感覺各種路面狀況
            4. 炎夏要注意補水防曬
            補給點: 嶂上許林士多

            活動日備忘

            1. 大會補給: 官方補給只設在此段起點北潭凹,及終點水浪窩。嶂上許林士多亦會在毅行活動當日,在路線旁設立小食亭,售賣熱食
            2. 正式路線必須經過嶂上營地,行走捷徑有機會被取消資格
            3. 部份路段會人多擠塞 (如上牛耳石山),要耐心等待
            4. 根據非正式統計,第三段係其中最多人退出嘅一段。若果心理同生理準備唔夠,真係好易投降 (仲要你之前已行完廿幾公里)。而且,因為大多數參加者行到呢度已經入黑,心理上亦較脆弱。故行熟這一段,有助加強信心。

            Fitz連續5年成為樂施毅行者2019媒體合作伙伴

            樂施毅行者大會網頁
            Oxfam Trailwalker Hong Kong Facebook專頁

            Fitz連結: https://fitz.hk/?p=124178

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            Fitz 編輯部
            Fitz 編輯部
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