以推動市民參與康樂活動為宗旨的康文署，網上除了提供各個運動場及設施資訊外，其實亦有推介戶外跑步及行山路線。《行山樂》網頁，介紹了香港44條各具特色的遠足路線，適合希望接觸大自然嘅市民參考。
路線參照了國際攀山聯盟 (UIAA) 難度評級，以及郊野公園及海岸公園管理局所提供的資料，再按路線長度、坡度和路面狀況及行程所需時間，評級，並分為「易行」、「普通難行」、「難行」、「費力難行」四個級別。市民亦可按「類型」及「地區」選擇路線。
這44條路線得到康文署加持，我們在此亦為大家逐一介紹。
A7 打瀉油坳出涌口
類型: 接觸大自然路線
難度: 難行 ★★☆☆
郊區地圖: 新界西北部
全長: 約7公里
需時: 約3小時
行山樂: 連結
路線詳情
由沙田黃泥頭出發，緩登石芽背，沿山徑繞過黃牛山及水牛山，穿越打瀉油坳，抵白沙灣。山徑略為崎嶇，沿途有上下坡段。
起點 黃泥頭(KK134778)
可到沙田市中心巴士總站乘搭九巴路線83K號直達。
終點 白沙灣 (KK178762)
可乘搭九巴路線92號到港鐵鑽石山站。
康文署路線概覽: PDF連結
相片
![[康文署推介行山路線] 打瀉油坳出涌口 4](https://i0.wp.com/fitz.hk/wp-content/uploads/2019/12/%E5%BA%B7%E6%96%87%E7%BD%B2%E6%8E%A8%E4%BB%8B%E8%A1%8C%E5%B1%B1%E8%B7%AF%E7%B7%9A-%E6%89%93%E7%80%89%E6%B2%B9%E5%9D%B3%E5%87%BA%E6%B6%8C%E5%8F%A3-4.jpg?w=807&h=598&ssl=1 "[康文署推介行山路線] 打瀉油坳出涌口 4")
![[康文署推介行山路線] 打瀉油坳出涌口 6](https://i0.wp.com/fitz.hk/wp-content/uploads/2019/12/%E5%BA%B7%E6%96%87%E7%BD%B2%E6%8E%A8%E4%BB%8B%E8%A1%8C%E5%B1%B1%E8%B7%AF%E7%B7%9A-%E6%89%93%E7%80%89%E6%B2%B9%E5%9D%B3%E5%87%BA%E6%B6%8C%E5%8F%A3-6.jpg?w=405&h=301&ssl=1 "[康文署推介行山路線] 打瀉油坳出涌口 6")
![[康文署推介行山路線] 打瀉油坳出涌口 3](https://i0.wp.com/fitz.hk/wp-content/uploads/2019/12/%E5%BA%B7%E6%96%87%E7%BD%B2%E6%8E%A8%E4%BB%8B%E8%A1%8C%E5%B1%B1%E8%B7%AF%E7%B7%9A-%E6%89%93%E7%80%89%E6%B2%B9%E5%9D%B3%E5%87%BA%E6%B6%8C%E5%8F%A3-3.jpg?w=405&h=293&ssl=1 "[康文署推介行山路線] 打瀉油坳出涌口 3")
![[康文署推介行山路線] 打瀉油坳出涌口 7](https://i0.wp.com/fitz.hk/wp-content/uploads/2019/12/%E5%BA%B7%E6%96%87%E7%BD%B2%E6%8E%A8%E4%BB%8B%E8%A1%8C%E5%B1%B1%E8%B7%AF%E7%B7%9A-%E6%89%93%E7%80%89%E6%B2%B9%E5%9D%B3%E5%87%BA%E6%B6%8C%E5%8F%A3-7.jpg?w=518&h=384&ssl=1 "[康文署推介行山路線] 打瀉油坳出涌口 7")
![[康文署推介行山路線] 打瀉油坳出涌口 5](https://i0.wp.com/fitz.hk/wp-content/uploads/2019/12/%E5%BA%B7%E6%96%87%E7%BD%B2%E6%8E%A8%E4%BB%8B%E8%A1%8C%E5%B1%B1%E8%B7%AF%E7%B7%9A-%E6%89%93%E7%80%89%E6%B2%B9%E5%9D%B3%E5%87%BA%E6%B6%8C%E5%8F%A3-5.jpg?w=694&h=384&ssl=1 "[康文署推介行山路線] 打瀉油坳出涌口 5")
Fitz 編輯部
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