破從後鎖頸自衛術
步驟如下:
- 雙手用力按下對方的鎖頸手，同時，盡力拉開對方的鎖頸手；
- 自身下巴向下沉，避免喉嚨受傷，同時可以保持自身呼吸正常；
- 順勢用右手手肘批向對方胸腹肋骨位置，重複動作，使對方感覺痛楚收縮腹部，露出空位；
- 然後, 左手用力扣住對方的拇指，拉開對方的鎖頸手；
- 接著，望向對方，使出右手劈向對方頸部位置；
- 順勢拉下對方落地；
- 之後一手按著對方，一手直衝拳向對方面部連續擊打。
總結
- 破從後鎖頸自衛術, 方法形式可以因應不同情境而作出身體條件自然反應；
- 不應過於執著招式，因為最終目的是要脫身為上，盡量不應同對方糾纏。
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總教練 – 陳師範
- 韓國跆拳道黑帶三段
- 世界跆拳道國技館黑帶
- 習武超過二十年，當中包括詠春及拳擊。
- 獎項：2016年10月，第四屆世界詠春大賽 – 傳統黐手賽，成人組男子60公斤級別 – 銅獎
- 現任香港技擊運動總會 – 總教練
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Angus Au
習武超過二十年，當中包括詠春、拳擊、泰拳、散打、少林功夫及柔道。直到現在，仍跟隨其他知名的教練不斷學習拳理、少林拳、木人樁法、瑜伽、雙截棍及柔道。現任：香港技擊運動總會 - 永遠名譽會長、香港少林功夫表演隊 - 領隊