%e5%9c%96%e9%a8%b0%e8%80%852016-%e6%9c%89%e9%a2%a8%e6%9c%89%e9%9b%a8%e5%8f%af%e4%bb%a5%e9%bb%9e%e7%ae%97-1本年跑季第一個大型山賽圖騰跑,會在10月8日(星期六)舉行,但係臨近周末,天文台發出風暴警報,話呢個周末有可能打風!10月6日星期四晚上,仲發出一號風球!

圖騰跑嘅主辦大會,亦同時向參加者發出通知,話3號風球或以上,紅雨、黑雨嘅話,賽事會取消。(奇怪係大會網站及Facebook唔見呢個消息)

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以下幾點值得大家注意:

  1. 預濕身:除咗準備便利雨衣外,特別留意電子用品、食物等唔可以濕水物品,要用密實袋包好。
  2. 預食風:圖騰跑57公里組別,要經過幾座大山,部份位置特別食風,包括:牛耳石山、馬鞍山 (大金鐘前山崖)、大帽山。遇著強風舉步為艱,不妨搵多幾個參加者手拉手一齊行。另外,亦要做足保暖。
  3. 預濕腳:有雨自然會濕腳,可考慮多帶一對襪。在比賽前亦要在腳上搽花士令。
  4. 預食物:有風有雨,天氣自然涼啲。預多啲食物令身體和暖,亦避免大會又再甩碌,要大家食生杯麵。

總之,就算大會無取消賽事,但參加者見到天氣、環境唔對路,亦唔好勉強!


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