首先，這一敞兩個多星期的日馬之旅，最緊要多謝腦細們的體諒，批准這個早來的悠長假期。另外，亦要感激家人的支持，協助料理家務照顧寵物。這次三連馬，除了大家不會忘記是為「露宿者行動委員會」籌募經費目的之外，其實還有另一個意義，就是見證一位好老友的初馬體驗；由半年前的決定、抽籤、中獎、預備、落場、衝線、領完成牌，所有共同回憶還是歷歷在目，恭喜恭喜。正所謂「有今生冇來世」，既然一起成為選手「損手」，又何需害怕「爛腳」（好爛的gag）。希望以後感染更多的好老友，有更多的機會拍住上更多的海外馬吧！
說回這個京都馬，一如所料，大會的安排對跑手十分窩心、亦十分尊重，除了電子版跑手須知，有我最喜歡的圖解指示，賽事路線圖、更衣位置、行李運輸、廁所佈局、補給物資和賽後的一條龍服務的資訊，應有盡有；如果要用文字來形容的話，可能要用上五千字來解釋，但還是不能表達全面的意思。
來到挑戰首馬的早上，雖然只得攝氏兩度，但有充沛陽光、風勢柔和，利用十五分鐘從民宿慢跑到會場，當作熱身；我的心情亦開始澎湃起來，更何況我的好老友？一萬六千人的聚會，秩序井井有條、不嘈吵、沒推撞，這要歸功於多年的良好公民教育和國家文化；上面那個暴富國度，識條鐵呢！咪搞亂香港啦！
起步前，大會為一些事帶領默哀，然後提醒跑手捐贈舊衣，跟著主禮嘉賓講話，他/她們似乎都是一些受大眾歡迎的政客和女優，當然沒有噓聲吧！清脆的槍聲一嚮，首先是輪椅組健兒勇往直前；幾分鐘之後，便輪到各位馬拉松選手起步。天氣仍然寒冷，經驗跑手都趁著越過起步線之前如廁，這樣便可以避免途中排長龍等廁所浪費比賽時間了。
早上九點，街道已經站滿義工、表演團體、支援人員以及最重要的觀眾 – 京都市民。公公婆婆爸爸媽媽囝囝囡囡，推著輪椅的老人家補個靚裝、手抱嬰孩亦穿上厚衣，第一次見寺廟和尚吶喊助威，起勁擊掌振奮，大家都期待這個京都市一年一度的體育盛事，大家都不介意封路、更全城投入；他/她們的打氣聲、別具心思的道具、每份熱血情懷，都為每一位跑手注入強心針。
其中最值得一讚的是賽道的選擇，從市中心跑往無可代替的郊區，跑手以另一種姿態欣賞大自然景色；然後穿越小鄉村落，感受當地市民的熱情款待；再第一次走進植物公園，遊人亦樂於夾道歡迎；經歷河邊水道，與雀鳥小狗競走；最後返回大城市區衝過終點，完成42.195公里的旅程。
人們常言道：「馬拉松如人生」，一般城市跑手又怎會那麼順利；我的右腳背筋，一開始幾公里就已經隱隱作痛，不過經驗說明跑順了痛楚應該可以減輕一點，所以頂到半馬距離都還能忍受。不過，越過廿八公里之後，雙腳背筋同時猛烈投訴，面對鴨川美境都只可面容扭曲，似乎都是時候慢步人生路，再作打算。本來抵達三十公里關口都只是用上三個半鐘頭，餘下的十二公里就算步行，在六小時的限時前到達終點當然沒有問題。但行行重行行，跑手一個個追趕過頭，心底泛起不忿念頭。於是，矯枉過正，重新審視行裝、綁鬆鞋帶，然後起步出發，痛楚竟然全消；亦因爲步行幾公里之後，體力得以回復；而且，跑道兩旁依然有很多途人吶喊鼓勵，所以跑起來特別提起衝勁。
望望手錶，不如給自己一點壓力，嘗試來個Sub5吧！結果，一口氣長驅直進，這一回是我逢人過人；在最後兩個補給站又再快速進食，中途竟然找回失散了的好老友，提醒他要走快兩步趕在五小時內完成。38，39，40，41，42公里，衝、衝、衝，最後還是突了兩分半鐘，但知道自己已經盡了能力。無論如何，今次完成任務，順利克服了第一個三連馬，可以向各位善長人翁有個好交待。
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大叔懷著謙卑的心，誠意向大眾呼籲，如果大叔能夠成功完走三個日本馬拉松，即是京都：二月十九日、東京：二月廿六日及鹿兒島：三月五日的話，希望各位香港市民可以慷慨解囊，多少不拘，捐款到一個在本地已經紮根三十年的非牟利機構「露宿者行動委員會 (SSAC)」（http://ssac.org.hk/）（捐款戶口號碼：恆生銀行 265-365924-001），入數紙請附上姓名，直接傳送到 homelesshk@biznetvigator.com，方便取回免稅收據。
你們的善心善舉可以讓這個非牟利機構，繼續營運下去，為露宿者提供服務，給他們得到適當支援和溫飽，並可以有尊嚴地在「香港地」生活。
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一名正處於尷尬年齡的囉嗦大叔，為著保護環境、重視健康和尊重生命，2013年開始素食生活；並於一年後積極加入跑步行列。最不希望見到年輕人跑錯冤枉路，自己未來我們香港人一齊爭取！
