踏上PB的路途5
2014年GigaSports 10K

以前的我,討厭跑步,只會游水。
直至遇上他
令我跑上人生第一個10K—美津濃城門河挑戰賽

那時的我並沒因比賽而練跑
所以只能跑出大約1小時10分鐘的成績
之後亦與他繼續參加其他各個賽事
渣馬、Giga Sposts、街馬等等…
而這兩年能令我PB就是Asics的10K賽

由2013年-1″02″55到2014年-57″43

左: 美津濃城門河挑戰賽;右: 2014年Asics 10K賽
左: 美津濃城門河挑戰賽;右: 2014年Asics 10K賽

但於今年比賽前一星期我卻病了,到現在還沒復原,而我平日練跑是會因病而放棄踏出門練跑

不過今次沒因此而放棄練跑,因今年因工作關係而參加少了比賽,而且這賽道亦是我去年PB的賽道,故這星期卻練了數次。


其中一次更有他陪著我練,雖跑不多不快,但有他隨後伴著我跑,心裡的確有種鼓勵喜悅
比賽前一天,我卻緊張得睡不著
他叫我“不要緊張,放鬆點,你病了做不到好成績也不要緊,放鬆點可能會有意外驚喜呢~”
而比賽當天,步上賽道,也很緊張
鳴槍響起,算了!跑吧!

每跑一公里也看錶,初時數公里竟維持到平均5分半鐘1公里,心裡一直打算著,這樣維持著,PB有望吧跳動的心跳動的心立即醒神跑了5”17

但隨著中途上橋落橋後,體力下降,速度亦下降,竟跑到5”43,心知不妙…又立即加快,跑回5”26,5”32,更再次上回5”17

最後以55”00完成賽事做了又一次的PB,雖然成績不是很快,但心裡喜悅實在想立即分享給他

“目標”的確很重要,令我跑得更快
而身邊的人也很重要,不論“他”,朋友們,新相識的跑友們,他們給我的所有鼓勵實在令我鼓舞

但因為“他”,我踏上人生第一個10K
而因為“他”,我跑了更多的10K
更因為“他”,我又再一次的PB

“跑步”令我得到更多!共勉之!踏上PB的路途2更多:
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