要搭車又要趕船期才能完成的山賽，大家一定會想起四徑超級挑戰 HK4TUC 這些超級外星人才有資格玩的賽事。就如任何昂貴的產品總會有山寨版，艱難的任務總會有個 lite 一點的入門版，The Green Race舉辦了 3 Islands Race 一次過連走南丫島 (11K)、港島 (10K)、大嶼山 (10K)，期間體驗下搭車趕船島過島的緊張旅程，好有 Amazing Race 真人 show 的感覺。讓地球人也有機會沾下四徑風采，啱晒眼高手低的大嬸。(今年還加了 4 Islands 挑戰，去埋東龍島，仲有得報名)。
雖說是入門版，大嬸在過去兩年竟然連續兩次都不能完賽，正所謂在那裡跌倒，在那裡再跌倒! 不想再跌第三次，2021年5月1日上午8時30分，大嬸到達了南丫島榕樹灣碼頭，開始三島復仇記!
5月的太陽在天空耀舞揚威，伴隨微風，地面逐漸升溫，大嬸塗了太陽油，戴上 visor，對錶，跟住按下手錶的 start 掣……。
復仇記前傳
在劇情推展前，讓大嬸帶大家回到兩年前的一個四月天 (27/4/19)，大嬸與兩位跑班同學組隊，第一次參加 3 Islands Green Race，首先吸引大嬸的是那件靚靚 race tee，設計非常獨特的 uglow tee，酷!
第一個島要征服的是南丫島，由榕樹灣跑去模達灣碼頭，跟著乘街渡往香港仔接港島線。南丫段跑 11K 升750m，不是嚇人的數字。不過魔鬼藏在小徑裡，賽道有幾段不跟大路，要爆林走荒廢小徑。過了山地塘後，我們跟著幾位師兄在跑，突然有人發現走錯路要回頭，弄到雙腳都是損傷，大嬸對腳慘遭「毀容」。幸好都趕及原計劃在1110模達灣碼頭開出的街渡。
在香港仔作簡單補給，便乘的士往香港仔水塘近濾水廠旁的起點，經貝璐道接港島徑2、1段往山頂，再落克頓道終點轉搭巴士到中環愉景灣碼頭。港島線10K升450m，是最輕鬆的一段，約100分鐘便完成了。去到終點剛好有輛13號巴士 (去中環) 正要開出，我們成功趕上。
在中環碼頭再作補給和進食，乘2點半船往愉景灣開展最後的任務 – 由愉景灣經老虎頭郊遊徑往梅窩碼頭 China Bear (即麥當奴旁) 終點。當一切進行順利，危機總會靜悄悄找空檔溜進來。我們3點到愉景灣，發現烏雲蓋天，狂風暴雨驟至，原來天文台在2點半發出雷暴警告，大會只好宣佈腰斬賽事，我們還要在愉景灣狼狽乘船往梅窩取回已寄存了的行李。
上次只欠一島而飲恨，2020年因疫情取消了實體賽，大嬸與跑班同學在5月31日自行重做 3 Islands virtual run。一如既往，大嬸作了縝密周詳的時間計劃，應該不會再有意外。可惜仍然在錯綜複雜的小徑中誤入歧途，幸好很快返回賽道。
當天氣溫31度，濕度十分高。過了最高點山地塘後，離模達灣碼頭只約3K，感到奇熱無比，其後一段沒有樹蔭，同學仔有熱衰竭反應，好攰，走得慢，再加上缺水，體力難支。到了碼頭士多，買了凍飲才慢慢恢復過來，但大家覺在高溫下無信心完成餘下路程，最後決定棄賽，乘船往香港仔轉去玉桂山郊遊，大家在連島沙洲後的燈塔玩得好開心，完成三島的壯志已盪然無全!
復仇日
經歷兩次的 DNF，大家都有點唔忿氣，今年誓要一舉拿下三島復仇，吸收了前兩次迷路的教訓，大嬸定了兩個plan，一個是較保守的，預南丫島3小時才完成。但另一方面見到 The Green Race 的 Martin 定了個給一般跑友的三島 plan，南丫島是預2小時，大嬸見到有點崩潰，發覺自己連普通跑友也不如，於是也定了另一個進取 plan，希望可以兩小時走完南丫島 – 其實信心不大，但總要加點挑戰給自己作動力。
頭6K開得暢順，只需約1小時完成，那時大家的信心番晒嚟，大嬸開始計劃在梅窩的海鮮酒樓食飯慶祝。但幸福總是這麼近那麼遠，我們又再迷路了! 在密林中只顧向前衝，山地塘之前忽略了分义位，手錶的 GPS 永遠滯後，沒有提醒偏離賽道，走了一大段才發覺。嘗試硬爆林，但不肯定前路是否通行，連Google Map 也沒有訊號。上次爆林雙腳被毀容的心理創傷還未撫平，於是放棄爆林。
大嬸記得定向教練說過，凡迷路應該返回原位再做一次。折騰了一大輪，耗費了約40分鐘和很多的體力，終於回到賽道上。但兩小時完成的進取 plan 已成泡影，尾段還有大量爬升，甚至連保守 plan 也不樂觀。加上豔陽欺人，30度的高溫一點一滴把大家的鬥志溶掉。我們下了一個沉重的決定 – 棄賽!
大家相約下星期再戰，頓時間好像輕鬆了很多，並即時 text friend 到香港仔 high tea。最後用了3小時零7分去到模達灣碼頭，趕得及原定計劃的1155船期。在街渡上海風拂面，身體慢慢降溫，大嬸內心開始掙扎: 去香港仔的餐廳high tea，下星期做第4次3島? 抑或用埋還有僅餘的體力，去完成剩下的兩島?
「阿姨，我唔想做第4次了!」大嬸決定繼續行程，最多跑慢少少，應該可以趕得及在日落前讓活動終結 (因為冇頭燈)。其實大家的體力仍然充沛，港島線賽道平坦易跑，約90分鐘已到終點。可以趕到1440開出的巴士，1450到中環，再飛跑去碼頭搭1500船入愉景灣。但我們決定慢活人生，搭1530船，花點時間去買東西吃，補充體力恢復鬥志更加重要。
在船上可以好奢侈地小睡片刻，人生實在太美好了！但落船後要起跑時，才覺兩腿如千斤重好辛苦。攀過最後一個大佬 – 老虎頭，其後一路都是落山，雙腳有番少少摩打feel，最後經過梅窩碼頭的綠色郵筒時，真有擁抱它親吻的衝動。最終用了1小時48分完成大嶼山段到達 China Bear 終點，雖然疲累，但十分滿足!
下次再嚟過，no thanks
經歷幾許風雨、一波三折，雖然最終成功復仇，卻不是因大嬸有什麼頑強鬥志、堅定眼神。大嬸不肯放棄，只因為懶惰和缺乏耐性，感受到「下次再嚟過」的恐懼，不想下星期再在南丫島結界與陽光玩遊戲，又趕船又趕車搞到身水身汗。
下星期? 大嬸當然是很高貴地去 high tea 了!
大嬸喜愛跑山，攀峰下坡，挑戰自己，有逆流大叔的堅持。跑齡雖短，積極鼓勵一眾大嬸踏出行山的第一步，共享大自然之美。
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