#沖繩100 Day 1 | 15公里跑去美麗 SUN 海灘「唔駛快，唔好停，黃鳳翎!」

等待了三年的「沖繩100」之旅，今天終於展開序幕! (有關 沖繩100活動)

18位鳳翎人準備就緒，抖擻精神在機場集合。而令感動的是，每位同學都能準時到達機場，有部份同學更加早到了1小時，他們都說:「要上機啊，怎敢遲到呢!」(希望他們在上課及交功課時，都能有這個心態就好了! 哈哈!)

在「跑去你屋企」創辦人 Daniel 伉儷的陪同及歡送下，同學們正式踏入了「沖繩100」的旅途! 在上機前，老師曾問有多少同學曾坐飛機外遊，而得到的回應，是有過半數的同學，都是第一次乘坐飛機的，所以大家都很期待、很興奮! 相信「未出發，先興奮」這句說話，正正在他們身上體現了!

由上機、起飛、著陸、入境過關、取行李，都非常順利，實在感恩! 我們比原定時間更快步出沖繩機場呢!

在沖繩當地旅行社的親切接待下，終於來到了Day 1的起點: 沖繩戰跡國定公園!

在起點，當然要打個卡、拍個照，然後，就高呼著我們的口號:「唔駛快、唔好停，黃鳳翎!」*後，18位鳳翎人，就浩浩盪盪出發，向「豊崎海浜公園—美麗SUN海灘」進發。

雖然日本氣象廳所顯示的溫度為攝氏31度，但體感溫度卻不如香港般悶熱，跑起來有陣陣的涼風吹送，有助同學們的發揮! 今天跑步的過程中，有不少沖繩當地市民為我們打氣，有小學生、中學生、日本家庭等，都舉起手為我們鼓掌，說句:「奸爸爹!」而同學們也報以感謝的笑面和揮手作回應。

最後我們在黃昏日落前，跑到了目的地「豊崎海浜公園—美麗SUN海灘」，而同學們在「衝線」時都發出歡呼聲，為的，是順利完成Day 1的路程，為的，是眼前的日落美景!

今天同學們的狀態一流，部份同學更表示:「今日跑得好舒適，唔覺得辛苦呢!」這是好的開始，也為我們未來6天的行程，打下了強心針!

完成了Day 1的旅程後，大家猜猜，晚上同學們去了吃甚麼的晚餐呢? 答案會在下面的相片中找到!

*「唔駛快、唔好停，黃鳳翎!」是長跑小組的口號，意即鼓勵學生跑長跑，不須像短跑般衝得快，而是希望他們可以保持節奏和均速，寧願慢跑，也不要停步，這才可以建立長跑所需的耐力和韌性。

東華三院黃鳳翎中學 — 長跑小組簡介

本校的長跑小組，成立於2016-2017學年，由訓導主任、輔導主任及駐校社工三人共同成立及帶領，希望透過跑到成為一個載體，讓學生獲得全人成長的機會。

長跑小組由當初的5、6位學生，到現時有差不多40位學生參與。過去多年來，小組由馬鞍山跑到沙田、由沙田跑到港島、由港島跑到機場、由機場跑到台灣，而在本年度7月5日至11日，更會再次飛出香港，到炎炎夏日的日本沖繩進行7日6夜「沖繩100之旅」，挑戰年輕人的體能極限，及擴闊他們的眼界!

原先這個沖繩之旅是在2020年復活節期間舉行，惟當時受新冠疫情所影響而暫停。在得到校長的支持下，本年度再次重辦有關活動，讓同學發展潛能。在沖繩的旅程中，除了每天要跑15公里或以上的路程外，還會參觀沖繩的名勝、古蹟，亦會要求同學在過程中，完成專題考察報名，務求做到「運動、體驗、學習」三元素。