法國跑手打破健力士世界紀錄 | 3小時25分倒後跑完成馬拉松

法國跑手 Guillaume de Lustrac 日前用3小時25分24秒，以倒後跑方式完成42.195公里馬拉松，刷新健力士世界紀錄，比舊紀錄3小時38分快13分鐘。

Guillaume 參加的賽事，於法國東南部 Saint-Paul-lès-Romans 舉行，賽事規模不大，只有百多名參加者。不過 Guillaume 表示有利他不受阻礙，打破紀錄。

Un Isérois de 29 ans bat le record du monde du marathon en courant à l’envers à Saint-Paul-lès-Romans dans la Drôme. #drôme #Marathon #record pic.twitter.com/n7b1gHr3mM

— France Bleu Drôme Ardèche (@francebleuDA) April 23, 2023

Guillaume 幾個月前以玩票性質接受朋友提出這個挑戰，他備戰近四個月，賽前信心不大，在比賽後表示有失誤:

「我犯了一般新手所犯的錯誤，就是起步初段太心急，跑得太快。初段步速比預計快10秒左右，幸好調整及時，在40公里才跑至極限，那時就我咬緊牙關衝線。」Guillaume 最終成績在所有選手中排名第19位。

Guillaume 的紀錄仍要有關機構進行確認。

近年有調查指出，倒後跑步對身體十分有益，例如可燃燒更多卡路里，以及鍛煉身體平衡力，甚至有助保護關節。不過倒後跑始終有一定危險，進行前應先諮詢合資格人士，以及在安全的環境的下進行。

同場加映: 倫敦馬拉松倒後跑選手

今屆倫敦馬拉松，Tom Harrison 用上了12小時跑畢全程。Tom 是為當地紅十字會籌款，共籌得3,000英鎊。

資料: Running Magazine